Миризлив газ е нормално, когато сте бременна

бременна

Публикувано от La Rédaction Médisite на 25.01.2016 г. в 15:37 ч

Причини за миризливи газове по време на бременност

Бременните жени често се оплакват от болки в стомаха и миризливи газове, което е притеснително. По време на бременност в организма настъпват всякакви промени, особено при храносмилането. Газовете се причиняват от непълно храносмилане и бавно движещ се чревен транзит, особено по време на бременност. Твърде богатите ястия или определени храни само подчертават това явление.

Храни, които трябва да се избягват за намаляване на газовете по време на бременност

Чревният транзит на бременна жена често се нарушава, така че е важно да се намали консумацията на някои храни, които допълнително подчертават това състояние. Следователно мазнините трябва да бъдат ограничени, за да се намали подуването на корема, но не и да се елиминират, тъй като тялото се нуждае особено от тях по време на бременност. Зелето има склонност да ферментира по време на храносмилането и миризливите газове са неизбежни. Аспержите, артишокът и сините сливи също са основни производители на газ.