Мириам; гласове си без табу; седнете; тези истории за килограми, c; завършено е; много глупаво; Издател

Можете да бъдете с размер 36 и да се чувствате зле по тялото си. Мириам, тя поема килограмите си. „Всичко е свързано със самочувствие. "

табу

Неговата рецепта? Чувствайте се добре в главата си

„Тези истории за килограми са напълно глупави. Малка, никога не съм се виждала дебела. Мириам говори без задръжки и без никакви табута за своите 125 килограма за 1,65 метра. Заради това, че не искат да попаднат в спиралата на диетите. От тези стандарти за красота, измазани пред носа ни. „Да, така е, затлъстявам. От 3-годишна възраст трябва да внимавам за теглото си. Никога не съм знаел друго. Но не поставих бариера. Погледите, критиките, никога не съм имал какво да правя. Може би това ме спаси. "

„Преди да отслабнете,
трябва да знаеш
откъде са "

Чувствайте се добре за тялото си. И в главата му. Това е рецептата на Мириам, тя, която на 37 години знае точно причината за напълняването си. „Не става въпрос за преяждане. Знам какво да ям и какво да не ям. Освен това трудно мога да отслабна. Това е другаде. Преди да загубите килограми, трябва да знаете откъде идват. Тя се консултира с психиатър. „Вече си зададох много въпроси. Моето тегло? Това е повече психологическо, отколкото физическо. Следователно трябва да работим по тези препятствия. "

Тази омъжена майка на 4 деца признава, че наистина не е била на диета. Лек, когато беше на около десет години. За останалото ... "Никога, например, няма да сложа пръстен за намаляване на стомаха." Уважавам се твърде много. Правейки 36, не ме интересува. Ако отслабвам, просто ще се чувствам добре. Отслабването не е всичко. "