МИНУС 22 KG САМО ЗА 16 СЕДМИЦИ

преди всичко

История на успеха Катарина Т., 30 години

Когато дойдох в Aktiv und Gesund в Буденхайм през януари 2020 г. с обичайната новогодишна мотивация, не бях сигурен дали изобщо ще успея да постигна целите си. Исках да се чувствам по-добре в собственото си тяло, да живея по-здравословно и преди всичко да отслабна.

Минус 22 KG само за 16 седмици. Как го направи?

Още от първия разговор забелязах,

че съм в добри ръце тук и реших последователно да добивам с общо 16 седмици Променете диетата си. Треньорите от Активен и здрав Буденхайм са ме придружавали всяка седмица и винаги са ми давали мотивация, така че аз след 16 седмици свалих общо 22 кг и са го запазили оттогава! Майка ми също е много щастлива от моите успехи и че накрая също готвя. Никога не съм правил това преди програмата за хранене. Бързите и лесни готови ястия бяха стандартни за мен. Сега дори ми харесва да готвя и да изпробвам нови рецепти.

За да бъда честен, промяната не беше лесна и ми костваше много дисциплина и издръжливост, но треньорите винаги бяха на разположение със страхотни съвети. Заслужава си!

Преди тази година не се наслаждавах на нито един спорт,

сега мога да кажа, че ходя на тренировки 3 пъти седмично със забавление и радост. Атмосферата е супер неформална и няколко пъти ме питаха за успеха ми в покупката, което ме мотивира да продължа. След по-малко от половин година обучение постигнах повече, отколкото си бях представял. Чувствам се по-добре, по-здрав и преди всичко сега имам по-високо самочувствие и обичам отново да показвам добрата си фигура.

Мила Ката,

просто: ЕХА. Вашият успех е чиста лудост! Ние сме много горди с вас! Вашият активен и здрав екип.