Минус 20 килограма Отслабване - История за успех при отслабване; годни
Излишните килограми „Бях сбито удоволствие“ - признава Zsuzsanna Kiss, чието движение никога не е било сред любимите й. Понякога той започва да спортува като кампания, но стремежът му към промяна винаги е бил живот на ириса. Междувременно той не презираше вкусните хапки, не ядеше съзнателно, не обръщаше внимание кога и какво яде. Със своята любима по това време те никога не биха могли да устоят на [...]
Плюсовите килограми
„Имах ужасно удоволствие“, признава Zsuzsanna Kiss, чието движение никога не е било едно от любимите ѝ. Понякога той започва да спортува като кампания, но стремежът му към промяна винаги е бил живот на ириса. Междувременно той не презираше вкусните хапки, не ядеше съзнателно, не обръщаше внимание кога и какво яде. С любимата си по това време те никога не можеха да устоят да ядат вечер. „Но докато мъжете получават максимално любезен коментар колко сладък е коремът им, това не важи за жените. Въпреки че моят приятел винаги казваше, че ме харесва, на тридесетия си рожден ден реших да променя живота си. "
Повратна точка
„Тридесетият рожден ден е определящ етап в живота на всяка жена. Спомням си, че пътувах до Париж, за да празнувам с майка ми. С партньора ми вече бяхме заседнали на едно място. На кръглата годишнина се чудех и колко по-различно си бях представял какъв ще бъде животът ми на тридесет години. Затова реших да го променя: като първа стъпка прекратих връзката си, отрязах я и боядисах косата си в различен цвят. След това грабнах хартия и молив и се претеглих навсякъде с рулетка, внимателно записах размерите си и влязох в диетата. За това допринесе и фактът, че чувствах, че трябва да мисля за бъдещото майчинство, както и колко нездравословно би било да имам бременност с над двадесет килограма. Имам и вродено сърдечно разстройство, така че имах основателна причина да се храня. “