Мини киш за отслабване от спанак от риба тон - Délizioso

Мини киш без тесто с риба тон и спанак, за да умре толкова добре! Ще се радвате да сте на диета, ако обичате спанак, разбира се !

спанак

Чувам някой, който не обича спанак в задната част на стаята ... не се притеснявайте, те също ще бъдат отлични с праз или тиквички 😉
И ако не сте на диета, все пак можете да ги ядете, те са идеална лека храна за вечерта 😉

Мини кишовете са по-удобни, когато няма тесто. Това ви позволява да имате безупречно освобождаване на мухъл. Можете също така лесно да замразите неизползваните порции и просто да ги изгладите във фурната, за да намерите хрупкави мини кишчета !