Мини кифли с мезе от тиквички и сушени домати (107Kcal) LIGHT TO ME
Тук са много вкусни и изключително лесни за приготвяне малки хапки. Това е страхотна рецепта, намерете ТУК.
Метод на Laïtoumi = 1 CookHelp/3 кифли: обед или вечер (от фазата на елиминиране)
WW Smartpoints = 1 SP/кифла (50gr)
Propoint WW = 2 точки/кифла (50gr)
Диета на Дюкан: Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 138,06 kcal | 7,09 g | 6,45 g | 12,25 g |
Напомням ви за принципа: Той е да вземете рецепта от приятел, да я направите и да я споделите с неговите читатели !
Тук трябваше да копая в Kougelhopf (мега-упс), а MarineChoux трябваше да дойде и да избере рецепта при мен.