Минестроне - Италианска зеленчукова супа - Рецепти със снимки - Рецепти за фитнес на Рита

диетични рецепти за тези, които искат да отслабнат и да се хранят здравословно

италианска

  • Коледа
  • Диетични рецепти
  • Диетична закуска
  • Диетичен обяд
  • Диетична вечеря
  • Диетични бисквитки
  • Диетична диета
  • Регистрирайте се за бюлетин

Търсач на рецепти

Минестроне - италианска зеленчукова супа

Основна категория:супи
Храна:обяд
Сезон:пролет, лято, есен, зима, сезонно
Трудност при подготовка:светлина
Време за подготовка:макс. 30 минути
Специална съставка:без яйца, без месо
Кухня:Средиземноморски
Ценово ниво:евтини съставки

Минестроне - италианска зеленчукова супа

Наистина можете да сложите всичко в тази супа, така че останалите зеленчуци са отличен начин за използване.

Съставките зависят от това, което имате у дома. Досега тази версия е най-вкусна за мен:

  • 1 средно голям морков
  • 1 среден корен от магданоз
  • 1 по-малка тиквичка
  • по-малка глава половин глава зеле
  • шепа зелен грах
  • шепа бял боб
  • 2 домата
  • 1 малък праз
  • 4 скилидки чесън
  • риган
  • пресен и сушен босилек
  • 1 малко броколи
  • 1 месец тръстикова захар
  • вода или зеленчуков запас