Mind Hacking - Как да използвам тези 3 принципа за насърчаване на изпълнението на вашите желания; Енергия на сродната душа
Обожавам youtube уроци. Има ли по-бърз и лесен начин да разберете за „Как да направя. " да информира? Определено закъсах с видео инструкции, защото знам за по-малко от 5 минути как да филирам манго правилно или да имитирам модерния разхвърлян кок на Меган Маркъл (нов немски за добрия стар кок). Не че някога съм се справял сам, но поне сега знам как ще стане ...
В допълнение към обичайните опростявания за ежедневието, аз винаги търся методи и преки пътища как мога да помогна на моите коучинг клиенти да постигнат целите си още по-бързо и по-директно.
От собствен опит, а също и от опит с моите клиенти знам, че някои неща просто се нуждаят от време, за да се развият. Тревата не расте по-бързо, ако я дърпате. И това често е така в личностното развитие.
Въпреки това ние сами можем да направим много, за да постигнем действително целите и желанията си, ако знаем как работи нашият ум. В обучението си по хипноза научих много за функционирането на човешкия ум (съзнателен и подсъзнателен). Това е невероятно просто. И ако познаваме тези прости функционални групи, разбира се, можем да ги използваме в наша полза.
Просто трябва да знаете тези 3 принципа за човешкия ум:
Принцип 1:
Умът ти прави това, което смята, че наистина искаш.
Умът ви просто слуша вашите (вътрешни) думи. И тогава направете точно това.
Принцип 2:
Умът ви реагира само на две неща: картините, които правите вътре, и думите, които казвате на себе си (и на други).
Променете вътрешните си образи, тогава вашите думи автоматично ще се променят и заедно с тях вашата реалност. И нямам предвид тук просто да говорим добре и да потискаме негативните емоции. Те също трябва да се живеят и усещат. Но е достатъчно да влезете наистина дълбоко и да го усетите и след това да решите отново да се обърнете към положителните аспекти.
Принцип 3:
Умът обича това, което му е познато. Всичко, което не е известно и познато, се отхвърля. Създава съпротива.
Как можете да приложите това в ежедневието?
Сега трябва да сте много смели. Защото тук няма магическа формула. Това е обучение, чисто и просто. Тренировка на ума. Мускулът също не е добре оформен от една разходка във фитнеса. Също така е важно да следите. Ще забележите в ежедневието, че продължавате да се връщате към старите мисловни модели. Но както при всички навици, които имаме, мисловните навици са нещо, което можем да променим. Сигурно сте чували за факта, че отнема 21 дни, за да промените навика си. Вярно е. Ако искате да сте абсолютно сигурни, отделете 40 дни. (Числото 40 може да ви звучи познато от Великия пост ... не е случайно).
Така че на мозъка ни са необходими поне 21 дни, за да създадем нова информационна супермагистрала и да оставим тревата да расте по старите начини. Първо се създава нова утъпкана пътека, след това става селски път, федерален път и след това магистрала. За да направим това, трябва да упражняваме малко дисциплина и да практикуваме хигиена на ума. Но си струва.
Нахранете мислите си с красиви снимки и наистина почувствайте положителните чувства, свързани с тях. Тогава сте на път.
Можете да използвате следния мини ритуал за вашата трансформация:
Ако наистина сте затънали в дадена тема и изглежда не искате да се движите в посоката, в която искате, напишете какво мислите, мислите, кажете по цялата тема. Когато го имате в черно и бяло, първата стъпка е да излезете от системата си и да я поставите на хартия. Унищожете написаното сега (изгорете, разкъсайте и т.н.) и вземете съзнателно решение сега за нови начини на мислене, действие и вярване. Можете също да запишете това, защото тогава то ще бъде материализирано на хартия. След като сте записали всичките си нови вярвания, отпуснете се и прочетете изречение по изречение. След всяко изречение дълбоко вдишвате и издишвате отново. Докато дишате, можете да мислите: Инсталирайте! Активирате! На енергийно ниво това основно води до изтегляне на новите ви вярвания.
От какви стари вярвания сте се отказали през последните няколко дни? Моля, напишете го в коментара.