Милена - Байройт, Бавария Като фитнес изрод от Байройт, искам да бъдете мотивирани за всяка тренировка,

методология

Няма значение дали сте начинаещ или вече сте натрупали много опит: Ако искате да бъдете силни, здрави, годни и атлетични, аз ще ви подкрепя със своите знания, воля и мотивация и ще ви придружа до вашата цел.
Ще се погрижа да се развивате както физически, така и психически. Постигаме това чрез спорт и тренировки, които ви предизвикват и превръщат вашите „слабости“ в силни страни.

милена

опит

От три години съм фитнес треньор в клуб по бойни изкуства в Байройт, където правя крос тренировки, атлетически тренировки и бокс по фит. Също така имах възможността да задълбоча знанията си като треньор във фитнес студио, където работих като ръководител на зоната за обучение и като ръководител на курсове, както и в областта на хранителните съвети.

Цени

  • фитнес
  • Лично обучение
  • Изграждане на мускули
  • Фитнес бокс

Миленас Кариера

Фитнес треньор B лиценз BSA Academy
Съветник за деца, младежи и семейства в училище Парацелз
Бойни изкуства, лека атлетика, фитбокс и крос тренировки от 2014 г. насам

Във фитнес студиото: личен тренинг, инструктор по курсове (кръг, флекс, бокс, табата, обучение за деца и възрастни, основно обучение и спининг)
Подготовка за футбол за жени и девойки на SV Mistelgau
Подготовка BSV 98 волейбол мъже старши тренировки и др.
Психически коучинг
Отговаря за грижата за клиентите, съвети и мотивация
Упражнение и хранене

7 отзива за Милена
  • 5/5

7 препоръки

От години се занимавам с различни спортове и съм посещавал X треньори. Тогава попаднах на Милена. Познавам Милена отдавна в ежедневните тренировки. Тези, които тренират с нея, са в много добри ръце. Нейната техническа компетентност и човешката й природа се сливат в перфектен учител. Тя знае как да мотивира някого, дори и да не е толкова запален по тренировките. Освен това тя винаги отнема много време, за да покаже и обясни всяко упражнение, за да постигне желания успех. Милена винаги ми дава отлични съвети и чувствам, че съм в добри ръце. Ако търсите човек, който ви показва правилния път в спорта и ви придружава по него, вие сте на правилното място в Милена.

Милена е просто страхотна. Тя се грижи за личните нужди на всички и затова е особено ориентирана към целите. Вашата амбиция се отразява в работата ви. С нея тренировките са просто забавление.

Милена редовно прави екипа ни годен за сезона с голямо разнообразие от кръгови тренировки и винаги е била невероятно отдадена и отдадена.
Упражненията винаги бяха разнообразни, всяка схема беше проектирана по различен начин, беше невероятно изтощителна, много добре инструктирана и винаги много забавна да тренираш с нея. Упражненията винаги бяха обяснявани подробно. Положиха се големи грижи да се гарантира правилното му изпълнение.
Мога да препоръчам тренировки само с Милена!

Милена супер професионална в крос тренировките и фит бокса
--> Техническа компетентност: дългогодишен опит, ясно дефинирани цели и граници, ефективни методи, освежаващи/разнообразни подходи
--> Социална компетентност: оптимистичен, приятелски настроен, надежден, екипен играч, надежден, мотивиращ
--> Удовлетвореност: 100%
--> Препоръка: 100%
Миа

Милена е типична властна жена! Като наш крос треньор, тя никога не изпуска от поглед индивида и мотивира, където може. Ако сте на път да се откажете, тя е тази, която ни убеждава да дадем 100% дори в последния кръг. Всеки път, когато тя идва на тренировка с нови луди упражнения, така че никога не става скучно.
Вече очакваме с нетърпение следващата тренировка!

Милена е невероятно активна и с опит в спорта/фитнеса. Когато други (включително аз) все още спят, тя е в залата от два часа.
За нас в клуба тя продължава да измисля изцяло нови кръгови тренировки - от максимална сила до кардио - упражнението рядко се дублира. Понякога щангата е изтеглена нагоре, понякога има най-добрите упражнения с телесно тегло. Винаги има по нещо за всеки: Повечето упражнения имат две до три нива на трудност. Когато посещавате курсове от нея, не знаете какво да очаквате, освен забавление, пот и няколко възпалени мускули на следващия ден.
Милена винаги обръща внимание на правилното изпълнение, демонстрира всички упражнения и винаги е на разположение за въпроси по време на обучението. Освен това тя преминава през всяко обучение с пълен ангажимент, което според моя опит е всичко друго, но не и естествено. Това мотивира!
Заключение: Милена предлага перфектен цялостен пакет за фитнес и забавление!

Милена е най-добрият личен треньор, който можете да си представите. Тя мотивира и е толкова спортна, че просто ви се иска да участвате.
Освен това тя познава пътя си толкова добре, че може да създаде оптимална тренировка за всички. Разнообразните и необичайни упражнения внасят разнообразие и забавление.
Наистина ми харесва да тренирам с нея.

Подобни учители

Още предложения за лични фитнес тренировки във вашия район? Открийте селекция от реклами от учители, които също могат да ви интересуват. В Superprof ще намерите и други предложения за лично обучение, които може да са подходящи за вас. Намерете идеалния учител за вас, независимо дали за уроци по изграждане на мускули или други вълнуващи теми! Ходенето на уроци по фитнес бокс никога не е било по-лесно: ще ви хареса да научавате нови неща.