Мила Рита! Бих искал вашия съвет кой продукт би бил за мен a

Бих започнал веднага с факта, че е обичайно за подуване на корема да посетите специалист по вътрешни болести, за да разберете точната причина, която може да варира от хранителни алергии до гинекологични оплаквания.

Междувременно промяната в начина на живот със сигурност ще ви помогне, тъй като сега знаем, че причината за целулит е естрогенът и че мазнините, метаболизмът и хормоналните ефекти във всяка част на тялото са регулирани.

Имайте предвид следните точки:

Намалете дневния си прием на въглехидрати! - Важно е да намалите количеството и размера на мастните клетки, тъй като те индуцират по-високи нива на естроген в организма, като по този начин стимулират целия процес, така че процесът на образуване на целулит се освобождава.

Увеличете приема на фибри ! - Повишеният прием на фибри е важен не само за храносмилането, но и за метаболизма на естрогена. Като помага да се контролират нивата на кръвната захар, той също така намалява коремните плувки .

Пийте повече! Консумирайте 20 литра вода на килограм телесно тегло. Повишената консумация на вода стяга кожата и насърчава увеличено отстраняване на отпадъчните продукти.

Движете се редовно! Към днешна дата упражненията са най-добрият метод за стимулиране на въглехидратния метаболизъм.

Ако имате тези стъпки, вече можете да изберете допълнителни насочени добавки:

---