Микрохранване; Нарбон (11) за поддържане на добро здраве; от ди; т; отметка

Микро храненето е медикализиран подход към храненето. Той се превърна в основен елемент за подобряване на дългосрочното благосъстояние на пациента чрез прецизно преодоляване на микродефицитите в нашата диета, които, макар и в изобилие, никога не са били с толкова лошо качество.

добро

Качествената диета обаче е съществен фактор за добро здраве. Микрохраненето ви позволява да възвърнете фигурата си, като същевременно запазвате физическото и психическото здраве.

Многобройни проучвания показват ролята на микроелементите (витамини, минерали, микроелементи, аминокиселини) в борбата срещу свободните радикали, факторите на стареенето. Недостигът на някои хранителни вещества може да причини функционални нарушения в организма. Колкото по-важни са тези дефицити, дисбаланси и непоносимост, толкова повече функционалните или клиничните последици ще бъдат значителни, генерирайки сърдечно-съдови заболявания (инфаркт, инсулт, хипертония.), Хронични дегенеративни заболявания (диабет, Алцхаймер, AMD, остеоартрит.) И рак. Но не всички от тези известни хранителни вещества се намират в храната и не можем да ги направим сами. Коригирането на тези дисбаланси чрез балансирана диета и/или добавки с микроелементи (витамини, минерали, антиоксидантни микроелементи, незаменими мастни киселини) може бързо и драстично да подобри изпитваните симптоми. Може да е необходимо в зависимост от:

  • нужди (терен, хранителни навици, допустими отклонения),
  • физиологично състояние (възраст, преумора, работа, растеж, бременност.),
  • околната среда (психо-афективни, генетични фактори.).

Този медикализиран подход към храненето дава възможност да се изчисли оптималният хранителен прием на всеки човек за хармоничното функциониране на организма (здравето) и по-добрата реакция на тренировката (представянето). Той препоръчва подход, адаптиран към метаболизма на всеки индивид, като се вземе предвид цялостното им здравословно състояние и им се предлага диета, адаптирана към специфичните им нужди. Целта е да се възстанови балансът в тялото и да се подобри дългосрочното благосъстояние. Той е особено подходящ за справяне с въпроси, които засягат качеството на живот, благосъстоянието, ежедневните смущения на пациента (разстройства на настроението, тегло, умора и др.). Също така допринася за профилактиката и подкрепата на съвременните заболявания. Този иновативен подход към здравето се свързва с основите на хипократовата медицина: „Нека вашата храна бъде първото ви лекарство“.