Миди без пържени картофи алтернативите отстрани

Що се отнася до яденето на миди, комбинацията, предпочитана от по-голямата част от хранителните продукти (и хранителните продукти), не е изненадващо мидите и пържените картофи. Въпреки това, от време на време промяната на правилата не боли. Какви са различните възможни алтернативи за придружаване на миди ?

Тестени изделия

Мидите се съчетават много добре с тестени изделия, особено талиатели или спагети. За случая ще се отървем от традиционния ни гювеч (или купа за салата) от миди. Мидите ще бъдат обелени и приготвени, преди да бъдат включени в сметанов сос, който внимателно ще се излее върху пастата.

Зеленчуци с миди

Ако искате да ядете миди без пържени картофи за да се запази фигурата, зеленчуците са добра алтернатива. За да ограничите броя на калориите и приема на мазнини, избягвайте пържените на тиган храни и предпочитайте зеленчуци на пара като зелен фасул например.

Салата, акомпанимент, който не заема място

За малки апетити или за тези, които харесват лека гарнитура с мидите им, салата ще бъде напълно подходяща. Можете да изберете смесена салата или, тъй като мидите често се правят с гурме сосове, обикновена зелена салата по ваш избор, полята със зехтин и лимонов сок.

---