Miam-Ô-Fruits - Добър в живота ми! Хубаво в тялото ми!
Добре дошли обратно към Добро в живота ми, Добро в тялото ми! Ако сте нов тук, може да искате да прочетете моята електронна книга и да чуете моя уеб семинар. Те са безплатни и обясняват как да имате по-ефективна комуникация, за да имате по-дзен и спокоен живот: кликнете тук, за да изтеглите и двете безплатно! 🙂
Добре дошли обратно към Добро в живота ми, Добро в тялото ми! Тъй като за първи път не сте тук, може да искате да прочетете моята електронна книга и да чуете моя уебинар. Те са безплатни и обясняват как да имате по-ефективна комуникация, за да имате по-дзен и спокоен живот: кликнете тук, за да изтеглите и двете безплатно! 🙂
В момента тествам младите прекъсвания, ще ви разкажа за това след 30 дни. Не се препоръчва обаче да се занимавате с физическа активност повече от 30 минути на гладно.
Така в дните на Крав Мага за закуска ям един Miam-Ô-Fruits.
Какво е Yum-Ô-Fruits ?
Miam-Ô-Fruits е част от метода на France Guillain. Този метод включва няколко точки:
- Известният Miam-Ô-Fruits е по-скоро предназначен за закуска, но е възможно да се яде и по друго време.
- Le Miam-Ô-5 за обяд и вечеря, които ям няколко пъти седмично.
- Киселинно-алкалният баланс
- Младият
- Производната вана, ...
И много други елементи, разработени в метода.
Лесно ще намерите неговата книга " Методът »Във всички добри книжарници, ако искате да знаете повече.
Обратно към нашите Miam-Ô-Fruits !
Имате време да дъвчете
Да, закуската свърши погълната с прашка, поне сме съгласни 30 минути за обяд ... За добро храносмилане и добро усвояване на хранителните вещества е от съществено значение да мастират. Ще видите, че е още по-трудно, тъй като не ядете месо, а плодове, които доста бързо стават се разпадат в устата. Наистина изисква отнеме време за закуска в внимателност. Съветвам ви да станете преди децата и дори преди партньора си, за да се възползвате от този момент само за вас.