Mhplus планове за здравна застраховка обедна почивка

Всичко за здравето с mhplus.

Планер за обяд.

Ето как става това.

  • Имате 70 карти за хранителни стоки, от които да избирате.
  • Първо изтеглете картите отдолу, разпечатайте ги и ги изрежете.
  • След това залепете върху картонени картони със същия размер.

Картите са маркирани със следните символи:

планове

Вашите деца могат да използват картите, за да поставят свои сандвичи. Прилагат се следните правила:

  • По принцип закуската се състои от филийка хляб отгоре и отдолу и три гарнитури.
  • Не трябва да липсват хапващи зеленчуци и/или плодове.
  • Малък десерт прави менюто пълноценно.

Изтеглете шаблон и карти

Ако искате, можете да използвате следните шаблони за излагане:

В допълнение към енергийното съдържание на картите се посочва и съдържанието на мазнини в храната. Тук са избрани предимно храни със съдържание на мазнини под 30%. По този начин се избягват мастните капани. Разбира се, от време на време върху хляба се допускат заливки с по-високо съдържание на мазнини.


Точната сума

Родителите, които не са сигурни относно енергийните нужди на децата си, трябва да говорят с педиатър и да получат препоръка за индивидуалните нужди на детето си.