Мъфини с трици; овес и боровинки (нисък ГИ) - Megalow Food

Обикновено съм „мързелив“ да правя кифли по няколко причини: намажете всички тези малки формички (силиконови за мен) и ги напълнете внимателно с тесто и равномерно, след което ги плъзнете върху решетката на фурната много бавно, за да не попаднете между вратите ……… . дразни ме малко! Преди всичко те не пазят много дълго и следователно не могат да бъдат нашата закуска през седмицата 5 поредни дни.
И така, защо с всички тези причини го направих, ще ми кажете ли? Толкова е хубаво и скъпа е луда, когато някой каже думата „кифла“, в очите му има много звезди и блатове ...
За да запазя звездите и блатовете в очите й, правя здравословни кифли, но тези на Мари Киока, които все още не бях опитвала. Малко новост и вълнения, какво.