Международна фитнес школа IWI - FITFIGHT

БОРБА

Ако харесвате динамични, бойни методи на тренировка, ако се чувствате като бойни изкуства и бихте добавили цвят към вашите групови занимания по фитнес, регистрирайте се!

Дата на обучение:

14-15 ноември 2020 г. - ЕЛМАРАД

фитнес

ОПИСАНИЕ НА КУРСА

FitFight е динамична, бойна фитнес тенденция, която съчетава движения, удари, ритници, защити и комбинации от няколко стила на бойните изкуства с 4х8 музикалния ритъм на аеробиката.
Изключително добър метод за изграждане на издръжливост, висококалоричен тренировъчен метод и, не на последно място, ефект за облекчаване на стреса, той помага за намаляване на ежедневното напрежение в здравословни рамки.