Метро диета за отслабване Ефективна или не
Съвети, съвети, видеоклипове ... за да отслабнете ДОБРЕ
Метро диета за отслабване: ефективна или не ?
Много от вас вероятно са чували за скандалната диета на метрото и резултатите, които тя донесе. Ефективна ли е диетата за отслабване или не? Намерете отговора в тази графа за отслабване.
Малко напомняне за системата Metro
Преди да прегледате какво представлява диетата на Метро, важно е да се отбележи, че тя в никакъв случай не е „официална“ диета за отслабване, открита от диетолозите и експериментирана с нея. Това е диетичен план, открит от частно лице на име Джаред Фогел, което често посещава заведения за хранене в подлезите в неговия район. С други думи, тази диета се основава на личен опит.
Откриването на плана за отслабване на Metro датира от 90-те години, когато Джаред Фогел решава да свали няколко килограма, като консумира само храна за износ, сервирана в подлезите като сандвичи и картофени картофи. Според резултатите, съобщени от пресата, този човек е успял да отслабне до 90 килограма, следвайки тази диета, без да практикува каквато и да е физическа активност. Според него получените резултати биха били още по-добри, ако той се беше занимавал със спорт.
