Методът на Кайзен или една стъпка в даден момент - изследване на ума ви
По един или друг начин, методът на Кайдзен се корени в даоизма. Думата kaizen означава етимологично „да се подобри в името на печалбата“. Това обезщетение се отнася до колективен принос, а не до индивидуално благо. По този начин този метод е проектиран от алтруистична гледна точка. Ние се усъвършенстваме ежедневно, за да видим как се развива един по-добър свят.
При метода на Kaizen подобрението не е еднократен успех, а непрекъснат процес, форма на живот. За мнозина именно чрез този метод Япония се превърна в една от големите световни сили, след като беше напълно опустошена от Втората световна война. Въпреки че е много полезен в бизнес процесите, тук ще се съсредоточим върху приложението му в личния живот.
„Не търсете бързо или голямо подобрение. Потърсете малки победи, един по един ден. Това е единственият начин да се случи - и когато се случи, ще продължи “.
-Джон дървен-
Методът на Кайдзен и постоянно усъвършенстване
Kaizen се основава на идеята, че ако подобрявате 1% от живота си всеки ден, ще постигнете голяма трансформация в средносрочен и дългосрочен план. Според този метод е по-умно да правите малки непрекъснати подобрения, отколкото да ви предлагате големи трансформации, които често не се случват поради техния размер.
Методът на Kaizen е много ефективен, защото премахва две големи пречки пред промяната. Първият от тях е страхът от промяната. Тъй като целта не е да се въведат големи промени, тревожността е по-ниска. Подхранват се по-реалистични очаквания и в резултат на това се получават по-малко резултати от разочарованието.
в противен случай, Kaizen помага да се предотврати тази често срещана тенденция на отлагане. Отлагането винаги отлага промяната за по-късно. Ако чувстваме, че ни предстои гигантска задача, много често решаваме да се погрижим за нея по друго време. Знаем, че ще отнеме много усилия от нас и затова ни сплашва. С метода на Kaizen за непрекъснато усъвършенстване обаче този фактор изчезва.