Методи за кърмене за близнаци Mamaplus
Възможно е да кърмите близнаци?
Разбира се. Много майки на близнаци кърмят децата си до 1,5 години, а понякога и до 2 години. Почти всички майки знаят, че майчиното мляко е най-добрата храна за бебета и ако децата, както в повечето случаи, са родени преждевременно, майките ги кърмят до 2 години и повече. Изследователите установили, че млякото на майки, чиито бебета са родени преждевременно, съдържа повече мазнини и антитела, отколкото тези, които са родили преждевременно. Съставът на млякото за всяка майка е различен и съответства на нуждите на нейното дете.
В началото проектът „Кърмене на близнаци“ може да изуми и най-спокойната майка. Ето защо много майки, особено в ранните дни, се стремят да не живеят с бъдещето, а с настоящето. Големите проблеми се разделят на малки, ние ги пишем и ги решаваме един по един: очите виждат, ръцете се радват.
И така, кога започваме да кърмим близнаци? Разбира се от родилното отделение. Ако бебетата са родени в срок и имат смучещ рефлекс, по-добре е да започнете да ги храните в първите часове след раждането. В много родилни домове, веднага след раждането, децата се поставят в утробата на майката и имат възможност да получат първите капки коластра. Дори ако бебето е в инкубатора, за да поддържа телесната си температура, но е родено в срок, то трябва да бъде изведено от там и кърмено. Помолете вашата медицинска сестра да ви помогне. Персоналът по майчинство знае значението на кърмата и ще ви подкрепи в инициативата да кърмите бебето си. Ако ще има благодетели, които ще ви кажат: „Не знам, кърменето на близнаци е твърде много. Или "Току-що си родила, скъпа, иди си почивай!" Игнорирайте ги, знайте, че само вие можете да решите как да продължите. Почти всички майки изпитват затруднения с кърменето на близнаци само на гърдата в родилното отделение, тъй като майката се сблъсква с много нови неща и могат да възникнат въпроси и усложнения. Но с два "въпроса" е още по-сложно. И ще получите помощ и подкрепа само у дома.
Ако близнаците са родени преждевременно, те се отделят от майката, за да получат допълнителни медицински процедури. В тази ситуация малките имат слабо развит инстинкт за сукане (но майките успяват да преодолеят трудностите и да хранят бебетата на гърдата). Би било добре, ако сте в родилното отделение, да се обадите на някой, който би могъл да ви даде съвет (например опитна майка, консултант на групата за подкрепа на кърменето от Лигата La Leche); и би било по-добре да потърсите някого за помощ.
Ако бебето не може да бъде кърмено или ако не можете да го нахраните толкова пъти, колкото е необходимо (поне 8 пъти на ден), трябва да доите сами. В родилното отделение има специални помпи, които можете да използвате или да закупите или наемете електрическа помпа.
Има агенции, които наемат помпи от фирма "Medela", можете да ги поръчате, когато сте в майчинство или изписване. Изцеждайте млякото за около 15-20 минути от всяка гърда, на свой ред (например 5 минути отдясно, 5 отляво и след това 4 и 4, 3 и 3, 2 и 2. Почивайте и дойте колкото е възможно повече. По 2 минути).
Преди да изцедите млякото, гърдата трябва да се масажира добре, в наведено положение или да се приложи топъл компрес и да се изпие поне чаша течност.
Ако не кърмите, изцеждайте млякото 8 пъти на ден. Но ако понякога го храните и гърдите му са празни, достатъчно е да издоите след 2-3 часа кърмене. Млякото може да се съхранява при стайна температура почти 4 часа, до следващото хранене. Ако децата не са го пили, той може да се съхранява в хладилник и да се съхранява до 8 дни.
Ако нямате достатъчно мляко от самото начало (или изглежда нямате) и например трябва да включите добавка в родилното, това не означава, че няма да можете да кърмите изключително. Повечето майки на близнаци (и не само), когато бъдат изписани, могат да прибягват само до кърмене. Би било добре да помогнете на някого, да ви освободи от някои домакински грижи, можете също да прочетете книги за кърменето, да потърсите съвет на майка, която е кърмила по-дълго, консултант на групата за подкрепа.
И ако не можете просто да кърмите, добавката също е полезна. Колкото повече мляко имате, толкова по-защитени са децата ви от болести. Но знаем, че кърменето означава и постоянен контакт с бебето, дори ако имате малко мляко, тази връзка се формира и е много важна за майката, особено за бебето, което е толкова безпомощно и не е свикнало разберете отделно от майка си.
Алън Сайн, сертифициран консултант по кърмене, препоръчва на майките близнаци да се опитват да кърмят:
„Дори кърменето да продължи няколко дни, това ще бъде безценен принос за формирането на имунитета на детето. Всяка майка, дори от първите моменти от живота на най-малките, може да ги кърми, така сме формирани от природата. Това изисква много търпение, енергия, мотивация и тези качества ще ви трябват, когато се грижите за две деца наведнъж. Някои майки твърдят, че след като са започнали да кърмят, им е по-трудно да приготвят добавката, да я загряват, охлаждат, да се грижат за бутилките, да ги стерилизират и след това да ги дават на децата. Във всеки случай, ако не искате да кърмите, можете да прибегнете до изкуствено хранене, обратното е по-сложно или невъзможно. "
Повечето майки успяват да кърмят близнаците си (не напразно имаме 2 гърди). Казват, че в първите дни на кърменето гърдите се „чупят“, дори и да е самотно дете. За да използвате този дар на природата, е важно да хранете бебето възможно най-често и да изпразвате гърдите възможно най-добре, това поставя основите за успешно кърмене. През този период е възможно да се увеличи количеството мляко поради хормоналната функция.
Нека да преминем към естетическите аспекти на кърменето.
Нека ги храним веднъж или подред?
Това е най-често срещаният въпрос за майките на близнаци. Няма специално правило за хранене на малките. Някои майки предпочитат да ги хранят веднъж, други на свой ред. Понякога и двете деца обичат да сучат от една и съща гърда, други от всяка гърда на свой ред. И така, има няколко възможности. Ако кърмите малките си наведнъж, можете да го направите „под ръката си!“. Седнете на леглото, поставете възглавница или завивка под всяка ръка. Малките ще се хранят веднъж, едно вдясно, друго вляво. Краката на децата ще бъдат зад вас.Използвайте няколко възглавници. Има специални възглавници за кърмене на най-малките (можете да ги направите и сами). Отначало ще ви трябва помощ, след което ще свикнете.
Друг начин за еднократно кърмене. Седнете удобно в кресло, поставете малко на дясната му гърда, така че тялото му да е залепено за вашето, а другото дете отдясно, което вече ще е залепено за брат или сестра му. да се. Децата сякаш са кръстосани. Внимавайте малкото отвън да хване добре гърдата, да не ви нарани, да не опъне гърдата и да не се плъзга.
Също така е удобно да държите едно малко в обичайното положение, а друго в положение "под ръка".
Опитайте се да не поставяте бебе на една и съща гърда всеки път. Те често сучат по различен начин и гърдата може да придобие различни форми. Когато го храните, окото на детето е насочено към вас, то се напряга, а долното око е по-малко тренирано.
Ако едно от децата изпитва затруднения при смученето в определена позиция, сменете позицията. Например, ако детето откаже да суче или ако братът или сестрата го притискат силно, не го докосвайте.
Случва се някой от близнаците да е по-слаб и да яде по-малко. Не забравяйте да го поставите на най-пълните гърди и да го храните с чаена лъжичка мляко, докато добави тегло. Хранете го по-често, защото той не може да излъчва повече наведнъж и да се храни на по-малки порции.
Във всеки случай, докато не се научат да хващат добре гърдите, те трябва да бъдат хранени един по един. Първо кърмете гладния, изчакайте да започне да суче добре и започнете да кърмите и другия. Не забравяйте: в първите дни след раждането е периодът на адаптация, както за вас, така и за децата.
Наталия, майка на близнаци и консултант по кърмене, описва своя опит: „Кърменето на близнаци не е акт на майчински героизъм. С две всичко е по-сложно и кърменето улеснява живота на майката. Както при детето: ако спазвате диета, през нощта и т.н., ще имате достатъчно мляко и за двете. Може да не успеете да направите всичко веднага след раждането, особено в случай на преждевременно раждане, но е реално. От съществено значение е майката да знае тези неща и да знае, че може само да кърми и да иска това.
Кърмене
Кърменето през нощта може да бъде организирано по различен начин. Изглежда удобно да спим частично или напълно заедно, което позволява на майката да си почине добре и да спи достатъчно, практически не става от леглото за хранене.
Други майки вземат децата едно по едно: едното е до майката, другото в креватчето. След това сменете местата. Понякога майка й спи до нея и ги храни едно по едно.
Майката може да ги храни едновременно, тогава малките са от двете страни на майката. Опитна майка също може да спи по този начин, все още почиваща. Например майката може да седи полулегнала на възглавницата, а децата кръстосани, майчините ръце държат децата и се облягат на възглавницата (така че малките да стигнат до гърдите). Майката може да се обърне на една страна, едното от децата да седне в нормално положение, само малко по-високо на възглавницата, второто - над майката, а ръката на майката да седне на възглавницата. От самото начало ще ви е необходима помощ, за да се чувствате удобно между възглавниците и децата. За кърменето възглавницата за кърмене ще бъде много полезна.
Кой може да помогне на майката на близнаци?
Днес почти всяка кърмачка се нуждае от помощта на опитна жена, а майката на близнаци - два пъти повече. Препоръчваме ви да потърсите съвет от консултант по кърмене или консултант на група за подкрепа (в района, в който живеете) преди раждането, ако кърмите. Ще получите подкрепа и ще разберете какво да правите, за да имате достатъчно мляко. Тук можете да намерите цялата необходима информация от опитни майки. В по-сложни ситуации, например, ако кърменето е придружено от болка в гърдите или зърната или ако детето няма достатъчно мляко, консултирайте се със специалист по кърмене. Когато кърмите близнаци, трябва да вземете предвид препоръките на професионалист и да научите правилно възможностите и методите на кърмене. Освен това потърсете родители на опитни близнаци. Практическите съвети, които не се вписват в дадена статия, са важни в този процес. В днешно време можете да взаимодействате на форуми с много родители на близнаци, което е много важно за начало.
В допълнение към професионалната помощ, на първо място, майката се нуждае от подкрепата на близките си, особено на съпруга си. Разбира се, той се нуждае от помощ по домакинските задължения, защото храненето на близнаци отнема двойно повече усилия, както физически, така и психически.
Ето препоръките на La Leche League за майки близначки:
„Когато сте изписани, трябва да се грижите за себе си колкото и за малките. Хранете се здравословно, ако искате да опитате нещо, изберете нискокалорични продукти като сирене, бисквити, плодове, кисело мляко. Пийте вода (минерална, несолена), сокове, мляко. Спи, когато можеш. Не отказвайте помощ през къщата. Не свършвайте, така или иначе няма да можете да ги направите всички. Ограничете броя на посещенията през първите няколко седмици. Приемете помощта на роднини и приятели, които ви посещават, те могат да приготвят храна, да сменят памперси, да наблюдават децата, докато не си вземете душ. “
Нека съпругът ви прочете тези препоръки и го помолете да ви помогне през този труден момент. Мъжете не винаги разбират каква морална и физическа тежест е това - да хранят две деца. Въоръжете се търпеливо и с научна информация за ползите от кърменето, за да ги убедите с научна информация (имайте предвид, че обикновено е по-лесно да ги убедите с научна информация). Моите приятелки, майки на близнаци, твърдят, че не биха оказали съпротива без постоянната подкрепа на съпрузите си.
Ето какво казва Гила (майка на три деца, включително 2 близнаци, които са ги кърмили повече от 2 години):
„Съпругът ми се събуди през нощта и ми донесе бебето, което се събуди. Храних го почти заспал. Когато вторият се събуди, съпругът ми ми помагаше да сложа и двамата на гърдата или да взема онзи, който беше уморен. През деня съпругът отиде на работа, а вечер изкъпа децата, приготви им шишето (те се нуждаеха от още едно шишенце смеси освен гърдите през деня, до въвеждането на добавката), смени памперсите.
В събота почти не виждах бебетата, спях, почивах, четях и той ги довеждаше да кърмят. Той правеше храна, която мога да загрея с едната ръка (защото държах едното от децата в другата). Два пъти седмично един от бабите и дядовците идваше да ни помага, които носеха необходимите продукти, почистваха, миеха и разхождаха, докато не си почина. ”
Понякога по различни причини кърменето не е възможно: недостатъчно мляко в началото. В тези ситуации е необходимо да се допълни млякото от донор или смеси, които могат да се поставят не само в бутилката (има и други контейнери за добавки, като чаша, лъжица, специална бутилка с лъжица в края и т.н.). Понякога майките предпочитат да доят млякото и да го слагат в шишета, като кърмят само няколко пъти на ден. Препоръчва се близнаците да се хранят поне няколко пъти на ден с гърдите, за да се осигури психологическа връзка. Трябва също да имате предвид, че ако им давате бутилката всеки ден, те могат да се откажат от гърдата. Ако искате да поддържате естествения процес на кърмене, по-добре е да го допълвате с малки порции: например 1, 2 или 3 пъти на ден порция мляко или смесена храна. По-добре е да избягвате храненето с бутилка. Ако другите начини не са възможни, по-добре е бутилката да се предлага от бащата, бавачката. Това ще помогне на бебето да свърже кърменето с майката, но бащата или някой друг с шишето ще намали риска от кърмене твърде рано. Често малките се хранят първо със смеси, след това се кърмят: смесите са временна храна.
Ако сте изпробвали всички методи, но нямате достатъчно мляко, все пак запазете дневния брой на кърменето, тъй като кърмата съдържа антителата, необходими за повишаване на имунитета, и не се съдържа в никоя смес. Как да разберете дали е наситен? Достатъчно е да изчислите мокри и мръсни пелени. Ако сте изчислили 6 много тежки и 3 мръсни за всяко мъниче, това означава, че той се храни достатъчно. По-безопасен показател е наддаването на тегло. Кърмещата майка трудно свиква с идеята за добавки. Говорете с други родители близнаци или консултанти по кърмене. Те ще ви помогнат да вземете правилното решение.
Смесите имат повече предимства от изкуствените, особено след като ще започнете да добавяте и ще можете да замените част от тях с добавки, запазвайки кърменето и по този начин преминете към кърмене + добавки.