Метод Renata, зашеметяващ лимфен дренаж!
07 октомври 2020 |
За тези, които не знаят, лимфата е течност, която циркулира в тялото през мрежа от малки съдове, успоредни на кръвоносната система: лимфната система.
Основната роля на лимфата е да транспортират токсини и отпадъци, които трябва да бъдат елиминирани от тялото. Освен това играе лимфната система важна имунна роля. Всъщност много бели кръвни клетки циркулират в лимфата и лимфните възли, разпределени по мрежата, улавят и унищожават микробите, следователно важността да се обърне специално внимание, и още повече в момента !
Методът за масаж Renata е известен главно със своя дрениращ ръчен лимфен масаж. Ако Рената Франса не е измислила лимфен масаж, тя въпреки това го предлага много по-тонизираща и интензивна версия.
За да видим по-ясно, решихме да отидем в Nori Concept Store, в 17-ти район на Париж, за да срещнете динамичния Charlène Lamare, треньор за отслабване и носител на това знание.
Без да ви разкриваме всичко на място, едно е сигурно: Шарлен поставя вниманието си към другите в услуга на своите клиенти и осигурява реални ползи благодарение на своите приказни ръце !
1. Какви са източниците на метода Renata ?
Родена в беден квартал на Илеус, Бразилия, Рената Франса трябваше да преодолее трудностите и да се бори, за да постигне мечтите си.
„Рената Франса отдавна практикува традиционния лимфен масаж и бавно го променя. По този начин тя започва да създава метод, който включва нови видове маневри, ритми, изпомпване и натиск, които дават по-ефективни и по-бързи резултати от традиционните дрениращи масажи. », Обяснява Шарлен.
За да сподели знанията си, през 2016 г. тя основава SPA Renata França и започва пътуването си в Бразилия с безплатни курсове. От този момент нататък клиентите му вече не бяха просто бразилци, а идваха от цял свят.
Сега широко използван в Северна Америка, методът Renata бавно, но сигурно започва да се изнася в Европа и особено във Франция, където обучението започва това лято. „За мен е привилегия да бъда една от първите, която предложи този масаж във Франция. », Казва Шарлен.
Рената Франса преобрази живота на хиляди жени и се превърна в любимка на много известни личности, които стигат дотам, че наричат нейния метод „чудодейният масаж“.
2. Как протича сесията ?
„Лимфният дренаж е деликатна и трудна за овладяване техника, тъй като включва прецизно познаване на човешката анатомия, така че е изключително важно да се обърнете към обучен човек“, предупреждава Шарлийн.
Целта на ръчния дренаж е да стимулира лимфната система да ускори своята функция и да елиминира това, което пречи да функционира правилно.
„Голяма част от движението по време на лимфен масаж ще бъде да се активира отново кръвообращението в определени области като краката, стомаха и ръцете, за да се циркулира лимфата. Необходимо е обаче също така да се стимулират лимфните възли и органите за елиминиране, така че натоварената с отпадъци лимфа да не запушва отново тялото и да се елиминира правилно с урината. Точно затова винаги съветвам клиентите си да пият много вода след сесия. », Настоява Шарлийн.