Метеоризмът Тези прости домашни средства отпускат жената-чудо на корема
Метеоризмът е не само неудобен, но и може да причини тежки спазми. Нашите домашни средства помагат за отпускане на стомашно-чревния тракт.
За да разкаже тази история, нашият редакционен екип е избрал видео, което допълва статията в този момент.
За възпроизвеждане на видеоклипа използваме JW Player от Longtail Ad Solutions, Inc. Повече информация за JW Player можете да намерите в нашата политика за поверителност.
Преди да покажем видеоклипа, се нуждаем от вашето съгласие. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време, напр. в нашия мениджър за защита на данните.
Независимо дали става въпрос за твърде тежка диета, менструация или синдром на раздразнените черва - има много причини за метеоризъм. Засегнатите страдат от газовете в корема, които не само затрудняват дишането, но и могат да предизвикат болезнени крампи. Болката може да достигне близо до сърцето, което често кара пациентите да се паникьосват от инфаркт. Още по-важно е да се отървете от въздуха в стомаха си. Нашите домашни лекарства за метеоризъм помагат за успокояване на корема.
Мелиса успокоява стомаха
Маточината е един от най-добрите естествени помощници срещу подут корем, тъй като растението има спазмолитично действие. Поради това помага за отпускане на стомаха и червата. Просто пийте няколко чаши чай от маточина през целия ден. Хубав страничен ефект: Мелиса отпуска не само стомаха, но и ума и следователно може да бъде прекрасно пияна преди да заспи.
Чаят от анасон, копър и ким дори облекчава коликите
Чаена смес от анасон, копър и ким е ефективна комбинация от три електроцентрали срещу метеоризъм и може да се пие няколко пъти на ден. Билките са толкова леки, че се дават дори на бебета, които имат колики.
Универсалният джинджифил също помага срещу метеоризъм
Определено трябва да имаме голяма крушка от джинджифил в нашата аптечка. Универсалният не само помага срещу настинки и стимулира изгарянето на мазнини, Дори да има твърде много въздух в стомаха, чудодейният корен е едно от най-добрите домашни средства. Тъй като джинджифиловият клубен е много горещ суров, обикновено се консумира под формата на чай. За да направите това, отрежете парче от корена и го нарежете на малки парченца. Залейте го с гореща вода и го оставете да стръмни за около десет минути.
Ябълковият оцет като превантивно средство преди хранене
Ябълковият оцет има антибактериален ефект, следователно помага за унищожаване на гнилостните бактерии, които причиняват газове. Тези, които са склонни към метеоризъм, също могат да използват домашното лекарство превантивно. Просто добавете две супени лъжици ябълков оцет към чаша хладка вода и отнемете около десет минути преди ядене. Оцетът сам по себе си е прекалено кисел? Със супена лъжица мед можете да осигурите по-мек вкус.
Магданоз след трудно смилаеми ястия
По-специално храната с високо съдържание на мазнини е основно предизвикателство за стомаха и може бързо да доведе до образуване на газове в червата. Магданозът след ядене е добра превантивна мярка за избягване на подуване на първо място. Просто дъвчете малко магданоз след хранене. Билката има и страхотен страничен ефект: премахва и лошия дъх.
Белият равнец като старо домашно лекарство за метеоризъм
Белият равнец е забравен малко, което изобщо не разбираме. Лечебното растение е едно от най-ефективните домашни средства за лечение на стомашни и чревни проблеми: вие стимулира производството на жлъчен сок, е апетитно, убива микробите и облекчава спазмите в корема. Разбира се, валето на всички сделки също помага срещу подут корем. Можете просто да купите бял равнец като чай и да го пиете няколко пъти на ден.
Топлината отпуска стомашно-чревния тракт
Възглавници от черешови костилки, бутилки с топла вода или топли обвивки - без значение кой източник на топлина предпочитате, помага за отпускане на напрегнатия стомах. Уверете се обаче, че избраният от вас затоплящ агент не е прекалено горещ, в противен случай може да причини дразнене на кожата.
Коремният масаж разхлабва въздуха в стомаха ви
Коремният масаж е чудесен начин за облекчаване на газовете. Хубавото в него: Можете да направите масажа сами. За целта просто масажирайте стомаха с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка.
Йога упражнения за метеоризъм
Йога не само отпуска ума, но има и многобройни положителни ефекти върху тялото. Упражнението по йога „Въртящата се седалка“ помага срещу метеоризъм.Стомаха е компресиран, което масажира органите. Можете да разберете как работи упражнението в нашата статия за „въртящата се седалка“.