Метеоризъм - миризлива история, миризлив метеоризъм
Метеоризъм - миризлива история
Автор: Паула Ротару Само споменаването на темата кара хората да се кикотят, но когато се измъчвате и имате шумен метеоризъм, вероятно не миришещият метеоризъм ще изглежда толкова смешен. Вместо да помиришете метеоризма, изтичайте в другата стая, за да не се подигравате, елиминирайте излишния въздух от тялото си, като намалите миризливия метеоризъм на газообразен варен боб, брюкселско зеле, дъвчащ кимион и други семена, които помагат за това, и ходене, за да може тялото да усвоява по-добре храната.
Храни, които насърчават появата на чревни газове Някои храни са известни с производството на газове. Избягвайте ги, ако ви създават проблеми. Те включват боб, зеле, трици карфиол, броколи, лук, сливи, стафиди и брюкселско зеле.
Ето естественото решение, което решава BALLOON!
Можете също да добавите яйца към този списък, тъй като сярата от миризлив метеоризъм допринася за производството на неприятно миришещ газ. Един съвет: преди да сготвите боб или друг ароматен метеоризъм, накиснете ги за една нощ. На следващия ден заменете водата, в която са били, с прясна вода, в която ги сварявате.
Какво казва метеоризмът за вашето здраве
За да се избегне проблем като образуването на газове, по-добро решение от кипенето е миризливото газообразуване под налягане. Избягвайте сладкиши без захар и дъвки, които съдържат подсладители като маниторл, ксилитол или сорбитол.
Тялото има проблеми с храносмилането им и когато достигнат дебелото черво, бактериите на това ниво се хранят с тях и произвеждат газове. Намалете количеството фруктоза, въглехидрат, който може да се намери в меда, плодовете и плодовите сокове.
Подобно на други подсладители, които са трудно смилаеми, фруктозата остава в дебелото черво, където бактериите се хранят с него и произвеждат газове.
Когато излъчва неприятна миризма
Не намалявайте пресните плодове в диетата, а приема на плодови сокове и мед. Ако добавите повече фибри към вашата диета, правете го постепенно. Фибрите са много полезни за здравето, но добавянето им твърде бързо към вашата диета може да причини газове и запек. Внимавайте за млечните продукти!
Чревни газове: причини и лечение
Има ли възможност за непоносимост към лактоза? Опитайте да се откажете от млечните продукти за няколко дни и проверете дали усещате някаква разлика. Ако имате непоносимост към лактоза, това означава, че имате ниско количество лактаза, ензим, необходим за смилане на лактоза, която е друг вид въглехидрати, открити в млечните продукти.
Ако не искате да се откажете от млякото, можете да си купите лактаза от аптеките и да го добавите към млякото. Много хора, които страдат от това състояние, могат да ядат твърди сирена като сирене и ароматно сирене. Те могат да понасят кисело мляко и масло. Други причини за миризливи газове от метеоризъм Това, което ядете, не винаги води до натрупване на въздух в храносмилателния тракт.
Например разхлабената протеза може да доведе до необичайна захапка и поглъщане на въздух. Ако имате протеза, уверете се, че е здраво закрепена.
Тогава тежката хрема, причинена от настинка или алергия, може да доведе до поглъщане на твърде много въздух. Назалният деконгестант без рецепта може да облекчи проблема и да облекчи носните симптоми. При някои хора калциевите добавки под формата на калциев карбонат освобождават въглероден диоксид в стомаха.
Ако приемате лечение с калций, приемайте го под друга форма като калциев цитрат. Също така, натискът около корема може да причини HPV връзка с рак на главата и шията. Метеорологичен аромат, за да носите чифт панталони по-леки, а метеоризмът миришещ, разхлабва каишката.
Защо се появяват и какво правите с лошо миришещи газове
Растения с благоприятно въздействие върху храносмилането Джинджифил - предлага се в няколко форми. Опитайте ги, за да видите кое ви кара да се чувствате по-добре. Приемайте по една mg капсула два или три пъти на ден или по 30 капки тинктура преди хранене. Или изяжте парче пресен корен от джинджифил. Или си направете вкусен чай от джинджифил за след вечеря.
Как се появява?
Настържете на ситно пресен корен от джинджифил, залейте го с чаша преварена вода и изчакайте пет минути. Прецедете и оставете леко да се охлади преди да пиете. Това ще стимулира храносмилането ви, така че храната няма да остане в червата много дълго, допринасяйки за образуването на газове.
Чаят от джинджифил се предлага и в сашета.
Защо метеоризмът (чревни газове) мирише зле
Ментата също е полезна за подобряване на храносмилането и минимизиране на производството на газ. Може да се закупи под формата на торбички за чай или можете да поставите две чаени лъжички метеоризъм с мирис на изсушени листа в чаша вряща метеоризъм и петминутна метеоризъм, за да се влее. Можете да използвате това лекарство три или четири пъти на ден.
Не използвайте ментови лекарства, ако страдате от гастроезофагеален рефлукс или киселини. Семената на метеоризма копър, миришещи на приятна миризма на женско биле, се използват от стотици години за намаляване на метеоризма и подобряване на храносмилането. Кимион, анасон и семена от целина имат подобен ефект. Дъвченето на половин чаена лъжичка семена след хранене ще помогне за предотвратяване на напукване след хранене и елиминиране на газовете от червата.
Всички тези семена могат да бъдат закупени от отдела за подправки в повечето супермаркети. Чаят от лайка, традиционно домашно лекарство за болки в стомаха, може да реши проблема с хрускането. Чаят от индийско орехче ускорява храносмилането на храната, намалявайки количеството произведен газ.