Метаболизмът е нарушен
• Само 2 рула сирене на ден - метаболизмът ви нарушен ли е? •
Например, веднъж се грижих за жена, чийто основен метаболизъм беше само 800 kcal след няколко диети.
Т.е. тази жена можеше да яде само две сирена на ден - след това вече е наддала.
Отне ни една година, за да се нормализира нейният метаболизъм.
Професор доктор. Froböse в интервю за hören Hear and see TV ’
Само 2 рула сирене на ден - метаболизмът е нарушен?
Когато чуете, че искате да отговорите незабавно: ДА!
Ако се замислите малко, отговорът се променя - може би.
1. Това ли е само основната скорост на метаболизма и има и скоростта на метаболизма на производителността.
2. Какво друго можете да ядете, с изключение на мазнините и тежкото на въглехидрати руло сирене?
Като начало препоръчвам тази статия: Мит, бавен или разрушен метаболизъм
Как изглеждат две кифлички със сирене по отношение на калориите?
Тук можете да прочетете, че рулото сирене има приблизително 300 kcal: руло сирене
Ц-ц ... вярвайте в това?
Нуждае се от добро руло от сирене
• много, много повече масло
• две филийки сирене
• Зелени неща, но това е от малко калорично значение
• а черешката на тортата е сосът тартар
Това ни води до вкусните 1000 ккал.
И колкото повече зърна има кокът, толкова повече калории има.
А някои като салам или нещо отгоре ...
Както можете да видите, винаги е възможно увеличение.
Но: трябва да бъде?
И това е само хранене - и то само калорично и ако не поглъщате.
В противен случай той призовава за повече - и поради другите, липсващи хранителни вещества, той също призовава, вижте:
100 хранителни вещества
Заключение • Само 2 рула сирене на ден - метаболизмът е нарушен?
• Никой не трябва да яде кифлички със сирене - и в противен случай да огладнее.
• Ако искате да ядете повече, трябва да се движите повече - нищо не е счупено, печели само мързелът.
• Не подценявайте калориите си.
• Не надценявайте движението си.
Там нищо не е „счупено“, но центърът за данни за калории не иска да приеме реалността на 3-литровия двигател (= икономичното ви тяло).
Ако искате да отслабнете, воля-неволя, ще трябва да преосмислите и (!) Да промените диетата си: Свещените вярвания
И спрете да правите неправилно тялото - там всичко ще се оправи.
Ако има грешка, тя е в мозъка ви: всичко е в главата ви
И това е хубаво нещо, защото тогава можете да промените и всичко това!
Хипнозата помага!