Метаболизъм - MoDiet Будапеща

Енергията не се губи, тя само се трансформира. НА нашата организация е непрекъснато се развива, съдържа ензими, хормони ... постоянно работи. За да направите това с нас трябва да се осигури енергия, но точно какво и колко? Не е лесно да се видят и разберат тези изчисления на калории. Особено така, че когато изключваме и почиваме, бутонът за изключване също не е натиснат върху нас, така че процесите на нашата организация се въртят. След всичко не прави пауза в покой нашето дишане, нашето кръвообращение. Не можем да спрем и за тези a необходими за поддържащи живота процеси т.нар метаболизъм.

От какво се състои, как се измерва?

Това минимален разход на енергия, Какво Те се измерват 12 часа след последното хранене, че дори не съдържа енергията, посветена на храносмилането, в почиващ, неспящ, нелекуван човек, лежащ при неутрална външна температура. Вижда се, че всички смущаващи обстоятелства са изключени тогава организацията се фокусира само върху препитанието, той изпълнява основни жизнени функции, т.е. сърдечна функция, дишане, телесна температура, мускулен тонус, йонен транспорт, невронни функции. The метаболизъм общо взето тя представлява 60 до 70 процента от общата дневна консумация на енергия. Тази необходимост може да бъде точно определена само в лабораторни условия, но е разработено опростено изчисление за здрави хора, за да разберат тази стойност. За да се изчисли пол, възраст, ръст на човека и текущо телесно тегло трябва да знам:

---