Метаболитният синдром при мъжете е двойно изложен на риск
Метаболитен синдром: мъжете са двойно изложени на риск
Днес всеки шести възрастен в Европа е изложен на „заболяване от начина на живот“, наречено метаболитен синдром, което увеличава риска от диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания и инсулт. И все пак бихме могли да предотвратим това с упражнения и здравословно хранене.
В края на 2000-те години "болестта" е достигнала и до Гърция, и до Франция, въпреки че в тези страни населението досега е било по-защитено поради здравословното хранене и начин на живот. Повече от половината от засегнатите унгарски мъже могат да бъдат диагностицирани със съпътстваща болест, като диабет, хипертония и сърдечни заболявания. Болестите, водещи до метаболитен синдром, могат да бъдат предотвратени внимателно.
Рискът от метаболитен синдром се увеличава значително от затлъстяването, високото кръвно налягане, високата кръвна захар и ненормалния състав на мазнините в кръвта (разбираемо: нивата на холестерола). Комбинираното присъствие на тези изброени рискови фактори може да доведе до коронарна артериална болест, инсулт и диабет. Може да причини еректилна дисфункция при мъжете.
Високата кръвна захар всъщност е състояние преди диабет. При нормални обстоятелства захарта бързо изчезва от кръвта и се включва в енергийния запас (абсорбира се), ако по някаква причина домакинството на захарта се преобърне, нивото на кръвната захар се повишава необичайно. Глюкозата в кръвта достига до всички органи и системи от органи в тялото, включително сърцето, кръвоносните съдове, бъбреците и нервната система. И тази постоянна „захарна атака“ има ефект върху организма, както когато забравим за миенето на зъбите след консумация на твърде много сладкиши: даден орган или органна система се увреждат и дегенерират. Високата кръвна захар може да доведе до инфаркт на миокарда, инсулт и слепота в дългосрочен план.
Свръхналягане в кръвоносните съдове
Високото кръвно налягане е, когато кръвта тече в артериите с твърде голямо налягане, което уврежда съдовата система. В резултат на повишаването на налягането стената на съда се удебелява и губи своята еластичност. Получената атеросклероза може да засегне и кръвоносните съдове, които снабдяват сърцето. Това само по себе си не причинява симптоми, но може да предразположи към инфаркт, инсулт и бъбречна недостатъчност.