Метаболитен баланс - оферти на евтини резервации
Metabolic Balance® вижда себе си като концепция, която води до по-добро здраве и трайно, естествено регулиране на теглото чрез намаляване на телесните мазнини чрез промяна на индивидуалния метаболизъм. Промяната в метаболизма работи чрез променена диета. Различни здравни и уелнес хотели избраха това чрез Dr. Wolf Funfack (интернист и диетолог) прие разработената хранителна програма и предложи диета за метаболитен баланс като част от компактен лек. Гостът по принцип може да избира между различни варианти и да резервира престоя според своите нужди.
Ето списък на всички тях: Хотели с метаболитен баланс на Fastenkur24.de.
Ако искате да резервирате компактен лек с метаболитен баланс в хотела, имате избор между два принципа: От една страна, има общ хранителен план, който съответства на принципа на метаболитен релеф. Съдържа много протеини и малко въглехидрати и е с ниско съдържание на калории. От друга страна, има възможност да предоставите на хотела стойностите на кръвта, определени от семейния лекар приблизително две седмици преди началото на лечението. От това се създава индивидуален хранителен план.
Лечението с метаболитен баланс в хотела е, така да се каже, кратко преминаване през фази 1 до 3. Вкъщи всеки има право да реши дали да завърши във фаза 4. Следователно Metabolic Balance е идеалният начин да се подходите към тази форма на хранене в хотела и да проверите дали това може да доведе до постоянно хранене. Разбира се, краткосрочното облекчаване на метаболизма винаги е възстановяване за целия организъм. И няколко досадни килограма падат с него. В атмосферата на уютен хотел, под експертно ръководство и с допълнителни упражнения, уелнес и развлекателни дейности, можете прекрасно да привлечете нова жизненост и сила.
Можете да намерите широка гама от оферти в желания от вас регион, в желаната продължителност и с много придружаващи оферти.
По принцип това е диета с ниско съдържание на въглехидрати, фокусирана върху протеините. В допълнение към оптимизирането на метаболизма на индивида, целта е да се увеличи жизнеността и концентрацията, както и да се намали наднорменото тегло. Основата е предположението, че само добре функциониращият метаболизъм е в състояние да използва всички необходими хранителни вещества от храната и да произвежда всички жизненоважни пратеници (хормони, ензими) в тялото. Оборудвани с жизненоважни вещества по този начин, хората се чувстват здрави и годни. Тялото е „в баланс“.
подготовка
Метаболитният баланс се основава на индивидуалната кръвна стойност. За да се определи първоначалната конституция на индивида, общо 36 кръвни стойности се определят и оценяват по електронен път, заедно с други данни като височина и тегло. Резултатът е компютърно контролиран хранителен план, в който са изброени разрешени и забранени храни. Планът се основава на федералния хранителен ключ и основно отчита ефекта на храната върху хормона инсулин.
Фаза 1
Програмата за метаболитен баланс започва с така наречената фаза на подготовка, която освен лека начална диета, включва почистване на червата (прочистване). Обикновено трае 2 дни.
Фаза 2
Сега започва „фазата на строго преобразуване“, при която в силно намалените калории се предлагат само разрешените храни от индивидуалния хранителен план. Гарнитурите, съдържащи въглехидрати (картофи, тестени изделия), са табу. Тук метаболизмът трябва да премине към новата диета.
Фаза 3
Следващата фаза е "фазата на спокойна смяна", при която изборът на храна се разширява и се допускат и малки количества съдържащи въглехидрати гарнитури. Освен това има програма за упражнения, която трябва да задейства метаболизма.
Фаза 4
Последната фаза на метаболитен баланс е „фазата на поддръжка“. Тя трябва да консолидира постигнатото до момента и да доведе до трайно променена диета. Погледнато по този начин, фаза 4 никога не свършва, защото някои храни трябва да се избягват за цял живот, други предпочитат. Според разбирането за диета за метаболитен баланс, всеки човек реагира по различен начин на храната и хранителните вещества, поради което това не е единна диета, а индивидуална хранителна програма.