Местни антицелулитни лечения
След 20-30-годишна възраст кожата вече започва да губи тонуса и еластичността си, основни характеристики, за да поддържа подкожните мастни клетки стегнати и изравнени. За да й помогнете, освен упражнения, се нуждаете от добра хидратация и ефективен лимфен дренаж.
Антицелулитни кремове
Козметичната индустрия предлага широка гама антицелулитни кремове, ефективността на които зависи до голяма степен тяхната редовна (поне 1 дата/ден) и дългосрочна употреба (за период от 3-6 месеца). Обикновената хидратация прави кожата по-гладка и разтегната, а антицелулитните съединения действат върху:
- лимфен дренаж - активните вещества разграждат тъканите, намаляват отока и задържането на вода
- мастни клетки - активният продукт обикновено е кофеин който прониква ефективно в адипоцитите, разгражда триглицеридите и отделя мастни киселини в кръвта. Липидите, които достигат до кръвта, могат да се превърнат в енергия само чрез упражнения. Ако не спортувате през периода, когато използвате антицелулитни кремове, всички мобилизирани от тях мастни киселини ще се върнат неконсумирани в мастните депа.
Целулитът не може да изчезне за една нощ с антицелулитни продукти, но външният вид на кожата се подобрява видимо и равномерно можете да загубите няколко сантиметра в диаметър след 2-3 месеца употреба.
Кремовете винаги се прилагат чрез лек масаж, който стимулира микроциркулацията, деконгестира тъканите и помага на лимфния дренаж. Масажът също така повишава температурата на кожата, подобрявайки проникването на активни вещества в продукта. За най-добри резултати използвайте душ крем, когато порите на кожата са отворени.
Местен масаж
Друг ефективен метод за облекчаване на целулита е масажът, тъй като:
- помага за премахване на токсините и задържането на вода, като стимулира кръвообращението и лимфата
- действа директно върху съединителната тъкан, разрушавайки срастванията и механично „изстисквайки“ мастните адипоцити.
Всяка масажна техника работи, независимо дали е релаксация, лимфен дренаж или тонизиране, но най-ефективният в случая на целулит е успокояващо устройство (между пръстите се задържа кожна гънка и тя преминава в посока на венозната и лимфната циркулация).
Центровете за красота, козметика и грижа за тялото се състезават в оферти, обещаващи премахване на целулита, от кремове и масажи до високоефективни устройства за топене на неприятни мазнини, чудодейни инжекции, лазери, ултразвук и др.
Не се заблуждавайте, не е измислен метод, който да ви спести усилия. !