Месецът за отслабване октомври!

Диетата за отслабване би била по-ефективна, ако се започне през октомври, а не през януари.

октомври

По-лесно е отслабване като започнете диетата си през октомври, вместо да изчакате до януари, за да започнете диета след празничния сезон, показват резултатите от проучване, публикувано в медицинско списание Новини английско списание за медицина. В развитите страни празниците в края на годината влияят върху теглото на жителите. По време на Деня на благодарността в САЩ, Коледа в Германия и Златна седмица в Япония, хората наддават на тегло.

През октомври е необходимо да се постави на диетата

Изследователи от Университетската лаборатория за храни в Корнел в САЩ проведоха проучване и проследиха тенденциите в теглото на 3000 души (1781 американци, 760 германци и 383 японци)