Мерки срещу сърдечно-съдови заболявания (ССЗ) Кампания Мисия 150
Този уебсайт използва бисквитки. Продължавайки да използвате този уебсайт, вие се съгласявате с използването на тези бисквитки.
Можете да намерите повече информация за използването на бисквитки и как да ги управлявате, като се консултирате с нашата Политика за бисквитки.
- У дома
- MISIUNEA 150
- Какво е Мисия 150?
- Знаете ли, че?
- Запишете се в Мисия 150
- Помогнете на близките си
- ЧЗВ
- Относно хипертриглицеридемия
- Какво представляват триглицеридите?
- Какво е HTG
- HTG рискове
- HTG симптоми
- Променете начина си на живот
- Адекватно лечение
- Инфографика - HTG рискове
- Повишени триглицериди - основен риск от сърдечни заболявания при жените
- Основни причини за повишените нива на триглицеридите в организма
- 4 решения за контрол на нивата на триглицеридите
- Какво казват лекарите
- съдове
- Контролирайте триглицеридите си!
- Мерки срещу сърдечно-съдови заболявания
- Удари
- Инфаркт на миокарда
- Вижте всички статии
- Видео
- съдове
- начин на живот
- Физически упражнения
- Упражнение за метаболитен синдром
- Значението на упражненията за тялото
- 5 стъпки, които да следвате
- 5 навика, които предотвратяват метаболитни заболявания
- Вижте цялата информация за упражненията
- храна
- Храни, които трябва да избягвате, когато имате високи серумни триглицериди
- Какво включва здравословното хранене?
- Добри и лоши мазнини
- Какво въздействие оказват въглехидратите върху здравето?
- Препоръчителни храни за HTG
- Основните грешки в храненето
- Вижте цялата информация за храненето
- Здраве
- Изчислете своя индекс на телесна маса
- Какво представлява индексът на телесна маса?
- Какви тестове трябва да направите?
- Симптоми на метаболитни нарушения
- Профилактика на сърдечно-съдови заболявания
- Тествай се!
- Вижте цялата здравна информация
- Физически упражнения
- У ДОМА
- MISIUNEA 150
- Какво е Мисия 150?
- Знаете ли, че?
- Запишете се в Мисия 150
- Помогнете на близките си
- ЧЗВ
- Относно хипертриглицеридемия
- Какво представляват триглицеридите?
- Какво е HTG
- HTG рискове
- HTG симптоми
- Променете начина си на живот
- Адекватно лечение
- Инфографика - HTG рискове
- Повишени триглицериди - основен риск от сърдечни заболявания при жените
- Основни причини за повишените нива на триглицеридите в организма
- 4 решения за контрол на нивата на триглицеридите
- Какво казват лекарите
- съдове
- Контролирайте триглицеридите си!
- Мерки срещу сърдечно-съдови заболявания
- Удари
- Инфаркт на миокарда
- Вижте всички статии
- Видео
- съдове
- начин на живот
- Физически упражнения
- Упражнение за метаболитен синдром
- Значението на упражненията за тялото
- 5 стъпки, които да следвате
- 5 навика, които предотвратяват метаболитни заболявания
- Вижте цялата информация за упражненията
- храна
- Храни, които трябва да избягвате, когато имате високи серумни триглицериди
- Какво включва здравословното хранене?
- Добри и лоши мазнини
- Какво въздействие оказват въглехидратите върху здравето?
- Препоръчителни храни за HTG
- Основните грешки в храненето
- Вижте цялата информация за храненето
- Здраве
- Изчислете своя индекс на телесна маса
- Какво представлява индексът на телесна маса?
- Какви тестове трябва да направите?
- Симптоми на метаболитни нарушения
- Профилактика на сърдечно-съдови заболявания
- Тествай се!
- Вижте цялата здравна информация
- Физически упражнения
Кога да започне профилактика на сърдечно-съдови заболявания (ССЗ)?
Лекарите говорят за мерки за предотвратяване на появата на това, за избягване на усложнения от сърдечно-съдови заболявания (ССЗ).
защото атеросклероза (основната причина за сърдечно-съдови заболявания) е прогресивен процес, през целия живот, придобиването на здравословно поведение за профилактика на ССЗ трябва да започне възможно най-скоро (чрез правилно хранене на бременни жени, кърмачета и малки деца). Родителите са важни модели за подражание на децата си, поради което семейството научава не само кода на елегантните маниери, но и ABC на здравословния начин на живот! (здравословна диета, упражнения, избягване на тютюнопушене и прекомерна консумация на алкохол).
Оценка на сърдечно-съдовия риск (ССЗ)
Поредицата от фактори, някои модифицируем (напр. възраст, пол), други модифицируем (напр. тютюнопушене, хиперхолестеролемия, хипертония, диабет и др.) насърчават прогресията на атеросклерозата и увеличават риска от ССЗ. Няколко рискови фактора, присъстващи едновременно, действат заедно и увеличават шансовете за ССЗ; но също така уникални рискови фактори, като много високи нива на холестерол, повишават ССЗ.
Оценка на CVR при здрави хора има ролята да определя общото ниво на риска (дадено от наличието на всички рискови фактори - общ RCV) и да инициира, според случая, промяната на риска чрез мерки за промяна на нездравословното поведение, придружено или не, от медикаментозно лечение. Изпитът за оценка на RCV включва:
- набор от въпроси (възраст, пушене, заседнал начин на живот, сърдечно-съдови заболявания при роднини от първа степен)
- измервания (тегло, височина, коремна обиколка, индекс на телесна маса, кръвно налягане)
- минимален набор от кръвни тестове (общ холестерол, LDL, HDL, не-HDL, триглицериди, кръвна захар, креатинин); тестовете се правят на празен стомах, най-добре след почивка от 10-12 часа след последното хранене, като се има предвид, че храната влияе върху кръвната концентрация на горните вещества.