Ментов чай 5 супер ефект Обичам те ЧАЙ
от I love youTEA · публикувано: 19/09/2019 · актуализирано: 23/07/2019.
Известни са много варианти на мента. Например, има и леко флорални аромати (мента от лавандула), аромат на ябълка, аромат на джинджифил, портокалов и шоколадов мента. Ментата и ментата обаче са двата най-известни и най-разпространени сорта.
Нека да видим кой си заслужава да се пие под формата на чай и какви са лечебните и страничните ефекти на ментовия чай! (Можете да намерите източниците в текста и в края на статията!)
Коя мента има лечебен ефект?
Ментата съдържа много по-малко ментол от ментата. В допълнение, съединението, наречено карвон, придава на ментата приятен сладък вкус, така че е по-добре да използвате мента, ако приготвяте сос от прясна мента или напитка с аромат на мента.
Обърнете се заради ментата лечебният му ефект се дължи главно на високото съдържание на ментол, така че по-конкретно, само мента си струва да се прави за чай, ако искате да се излекувате.
По рафтовете на магазините и в чайните често срещаме марокански ментов чай. Мароканска мента растение подобно на мента, тя има ниско съдържание на ментол и сладък вкус, така че си струва да се консумира поради приятен вкус, а не лечебен ефект. Интересното е, че автентичният марокански монетен двор чай обаче е смес от зелен чай и мента!
Каква полза има ментовият чай?
Ефектът от ментовия чай е разнообразен, но всичко това се дължи на съдържанието на ментол. Консумация на ментово масло, направено от мента
- Доказано за подобряване на симптомите на синдром на раздразнените черва (коремна болка, подуване на корема, ветрове),
- подпомага храносмилането, когато се консумира по време на хранене,
- можете да подобрите паметта,
- вдишването на аромата му може да облекчи симптомите, причинени от стрес
- може също така да облекчи мигрената и главоболието от напрежение чрез вдишване на нейния аромат