Mentha longifolia - Mentha longifolia

Клъстерна мента
(Mentha longifolia)

дивата природа

Лечебни ефекти

За разлика от култивираните си версии, този вид мента расте и в дивата природа: той също се среща в значителни количества в планината Бюк. Той не се предлага широко на пазара, въпреки че е отличен усилвател на имунната система и е от съществено значение при настинки. Ароматът му не е съперник на другия мента, но е много впечатляващ спазмолитично, подобрител на храносмилането, добре използваем кашлица, бактерицидно и поради неговия ефект инфекции на дихателните и пикочните пътища, възпаление, антипиретик.

Подготовка

Сварете лъжица чаени листа (3 g) с 2,5 dl вода и филтрирайте след 15 минути. Не използвайте метален филтър.

Използвайте вътрешно

За настинка, кашлица, при възпаление на дихателните пътища трябва да пиете по 3 чаши на ден по всяко време на деня и можете също така да вдишвате няколко пъти на ден с чая си. За възпаление на пикочните пътища също се консумира три пъти на ден. За подобряване на храносмилането пийте 15 минути след хранене с чаша. За да ограничите апетита си, пийте чаша 30 минути преди хранене. Стомашни болки от време на време се препоръчва с една чаша. Ако е възможно, яжте без аромати. Можете да го пиете с една или три чаши на ден за неограничено време.