Менструална болка или дисменорея - Медицински център Dacia

Повечето жени изпитват менструални болки, леки или силни, в зависимост от всяко тяло. Около 50% от жените в детероден потенциал са засегнати от менструални спазми. Въпреки това, дисменореята засяга предимно жени на възраст между 15 и 25 години.

Видове менструални спазми

Първична дисменорея се отнася до някои нарушения на процеса, при които яйцеклетката се образува и освобождава от яйчника. По време на менструация матката се свива, за да улесни отстраняването на маточната лигавица. Говоря за първична дисменореякогато се появят аномалии в начина на свиване на матката. Причината е дефицит на кръвоносните съдове в матката и излишък на простагландини. Това са хормоноподобни вещества, които причиняват тези контракции на маточните мускули.
Вторична дисменорея, известна също като придобита дисменорея, тя е по-рядка. Този тип менструални болки се причиняват от няколко заболявания на гениталния тракт.

Състояния, които причиняват вторична дисменорея

ендометриоза
миома на матката
маточни полипи
тазово възпалително заболяване
хормонални нарушения
използване на вътрематочно устройство
препятствие в шийката на матката
анормална форма или положение на матката
тумор

Рискови фактори за менструална болка

Има няколко елемента, които могат да причинят менструални крампи. Като цяло те са по-тежки, когато жената е на по-малко от 20 години или пубертетът се е появил преди 11 години. Рисковите фактори включват обилен менструален поток, диети за отслабване, тютюнопушене, депресия, стрес или тревожност. В допълнение към действителната болка, жените могат да имат и проблеми с храносмилането, обилно изпотяване, припадък или главоболие, включително болка в гърдите.

Дисменореята се проявява като болка в долната част на корема, която се излъчва към бедрата, влагалището или ректума. Той идва под формата на тежки спазми, които се появяват в първите часове на менструацията и могат да продължат до четири дни.

Д-р Тарек Абду, първичен акушер-гинеколог

Лечение на менструални болки

Лечението на менструалната болка се различава в зависимост от причината. Ако симптомите са тежки, тогава посещението при специалист е задължително. Може да се препоръча болкоуспокояващи или контрацептиви, което ще намали тежестта на спазмите. Начинът на живот също играе ключова роля, особено когато става въпрос за почивка и балансирана диета. Препоръчително е да спите поне 8 часа на нощ.

В същото време трябва да се избягва запек, като важна роля в това отношение има консумацията на плодове, зеленчуци, зърнени храни. Отпускащите менструални спазми също могат да помогнат за намаляване на консумацията на кафе, горещи вани, горещи компреси или калций. Упражненията помагат на тялото да понася по-лесно менструалните болки.