Менструация при професионални спортисти - недостатъци по време на състезания RMC Medicine - The Rose Garden Medical

Въпреки изненадата на мнозина, които отпаднаха от репликите на Yuanhui на Олимпийските игри, спортните лекари и професионалните спортисти отдавна са заети с тази тема. През 1989 г. в Университета на Филаделфия, Ханеман, е създаден отделен център за спортна медицина, а по-късно е издадена книга, но спортната медицина не се разпространява като самостоятелна област.

Повишен риск от нараняване, умора

Всички феномени, известни на лекарите, са триатлон за женски атлети (синдром на тройка: хранителни разстройства, менструално кървене, остеопороза), но все още има относително малко данни за това как характеристиките на женското тяло влияят на състезателните спортове. Научните изследвания през последните години са противоречиви на някои места, но редица констатации потвърждават това в определени моменти от цикъла има по-голям шанс за нараняване, и друг път спортистите може да се уморят по-рано по време на тренировки и състезания, по този начин производителността може да се влоши.

Помислете за периода на бременността, когато женските хормони засягат костната система, подготвяйки тялото за раждане. Наред с други неща рецепторите за естроген и прогестерон също присъстват в костните, ставните и скелетните мускулни тъкани. Много е вероятно например, че разкъсването на предните връзки на коляното е около три пъти по-често при момичетата след юношеството, отколкото при момчетата, и е особено често в първата и средата на менструалния цикъл.

Намаляване на товароносимостта

Менструацията е свързана със загуба на кръв, намаляване на нивата на хемоглобина, което се променя в зависимост от способността на организма да носи кислород и по този начин влияе върху товароносимостта. В резултат на това по-лошо натоварване, по-лошо обучение и умора също могат да доведат до ожесточена конкуренция.

---