Менопаузата, за да се чувствате и да изглеждате млади и здрави
Възраст 45 се счита за гранична за жените. По това време се възстановява хормоналният фон, променя се фигурата и състоянието на кожата, започва процесът на стареене. За мнозина тези промени изглеждат катастрофални. С настъпването на менопаузата обаче животът на жената не свършва.
Основната причина за стареенето при жените е намаляването на производството на женски полови хормони от организма. За съжаление този процес не остава незабелязан. Горещите вълни, повишеното изпотяване, повишената възбудимост, честите промени в настроението, апатията, нарушенията на съня, постепенно нарастващата мастна фигура и застаряващата кожа са все тъжни спътници на менопаузата. Но не и най-лошото.
При жените в постменопауза честотата на болестта на Алцхаймер се увеличава, в развитието на която хипоестрогенизмът играе важна роля. Атрофичните и дистрофични процеси в естроген-зависимите тъкани на пикочно-половата система (пикочен мехур, уретра, вагина, лигаментен апарат на малкия таз и мускулите на тазовото дъно) в менопаузата водят до урогенитални нарушения.
Поради дефицита на естроген, който води до промени в метаболизма на липопротеините и повишаване на нивата на холестерола в плазмата, броят на сърдечно-съдовите нарушения (метаболитни и неметаболитни по природа) значително се увеличава по време на менопаузата. С настъпването на менопаузата рязко се увеличава честотата на артериалната хипертония (АХ), която е най-важният рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания. Жените в постменопауза представляват около половината от всички пациенти с хипертония. Според експерти в периода на постменопауза се наблюдава повишаване на кръвното налягане при 80% от жените и при половината от тях АХ се появява за първи път по време на менопаузата.
Жените в постменопауза се характеризират не само с висока честота на хипертония, но и с по-бързо прогресиране на заболяването, отколкото при жените в пременопауза. Проучвания, проведени в САЩ при 40 хиляди жени, показват, че ясните предиктори за развитието на артериална хипертония са: наддаване на тегло, възраст, консумация на алкохол.
Най-характерната е значителна лабилност на пулса и кръвното налягане, ежедневният ритъм на колебанията на тези показатели е нарушен. Според различни проучвания 66% от жените след първите 6-24 месеца след менопаузата имат остро повишаване на кръвното налягане, което е свързано с намаляване на "защитния" ефект на ендогенните естрогени в механизма за регулиране на кръвното налягане. Колебанията в кръвното налягане, превишаващи крайните граници на физиологичните колебания, често са първите клинични прояви на хипертония.
Нарушаването на регулаторните механизми в менопаузата може да причини извращение на съдовите ортостатични рефлекси.
Хормонозаместителната терапия (ХЗТ) обикновено се използва за запълване на дефицита на естроген и лечение на менопаузални разстройства. Но ХЗТ има по-безопасна, но не по-малко ефективна алтернатива - прием на билкови препарати, които съдържат хормоноподобни съединения - фитоестрогени. Фитоестрогените са общ термин за клас нестероидни вещества, които се получават или от растения, или от техните метаболитни продукти. Безспорното предимство на фитоестрогените е, че те притежават свойствата на женските полови хормони - естрогените.