Менопаузата и нейното въздействие върху организма - CSID Какво се случва, докторе
Менопаузата е просто преход към нов етап от живота - не здравословен проблем, физиологичен феномен, който започва, когато менструалният цикъл приключи. Нормалната минимална възраст на започване е 40 години, средната възраст е около 51 години. Андреас Витулкас, акушер-гинеколог, със специализация по безплодие, обясни подробно какво е менопауза, какви ефекти има върху организма, но и какви лечения могат да се прилагат за облекчаване на симптомите.
Менопауза: какво е това
По същество менопаузата е прекратяване на функцията на яйчниците, както секрецията на естроген и прогестерон, така и овулаторната функция, поради изчерпване на фоликулите. Всяка жена се ражда с предварително определен брой фоликули на яйчниците, броят на които бързо намалява до пубертета, а след това, месечно, чрез овулация. Фактът, че броят на фоликулите се различава от жената до жената, също прави различна възрастта, в която менопаузата настъпва.
Това физиологично явление се усеща от някои жени като освобождаване. Въпреки това, хормоналните промени, които се случват в тялото, могат да причинят дискомфорт и въздействието върху качеството на живот може да варира от леко до тежко.
Менопаузата включва практически три периода: пременопауза, самата менопауза и постменопаузата.
Пременопаузата - със средна продължителност от две години - е преходен период, в който менструалните цикли стават нередовни и производството на естроген и прогестерон намалява. При менопаузата менструацията спира за постоянно, а постменопаузата е периодът от 2-6 години до пълното прекратяване на активността на яйчниците.
Промените, свързани с пременопаузата и менопаузата, включват главно намалена плодовитост до пълното й изчезване. Жените могат също да получат вагинална сухота или атрофичен вагинит (изтъняване, сухота и възпаление на вагиналната стена). Както вагиналната сухота, така и други проблеми, свързани с нея, могат да бъдат облекчени чрез използване на лубриканти или чрез лечения, предписани от Вашия лекар.
Менопауза: какви хормонални промени настъпват
Хормоналните промени, които се случват в тялото, често се проявяват (с по-голяма или по-малка интензивност) от горещи вълни и изпотяване. Горещите вълни са внезапното усещане за топлина, усещано в горната част на тялото, като се започне от лицето и се продължи с шията и гърдите. Отначало те се проявяват особено през нощта, придружени са с изпотяване и често причиняват нарушения на съня.
Раздразнителността, безпокойството и дори депресията са чести по време на менопаузата. Хормоналните промени, ниското либидо и нарушенията на съня допринасят значително за тези проблеми. Бих добавил, че според изследванията две трети от жените имат затруднения с концентрацията и проблеми с паметта.
По време на менопаузата са възможни различни физически промени, като наддаване на тегло, натрупване на мазнини около корема, чувствителност на гърдите, уринарна инконтиненция, промени в цвета на косата, текстурата и обема. Връзката между тези промени и менопаузата обаче не винаги е ясна. Някои могат да се появят независимо, но в същото време с прехода, тъй като възрастта и начинът на живот също могат да играят важна роля.
Менопауза: Хормоналната терапия не е за всеки
След менопаузата рискът от определени здравословни проблеми изглежда се увеличава. Имам предвид остеопороза, сърдечно-съдови заболявания или рак на гърдата. Менопаузата НЕ ги причинява, но засегнатите хормонални промени могат да играят роля. Ако има опасения за промени в тялото, можете да се обадите на ендокринолог за хормонална терапия. Това лечение помага за балансиране на хормоналните нива в организма, като осигурява допълнителен естроген и синтетична версия на прогестерон. Използването на хормонална терапия обаче може да увеличи риска от развитие на определени заболявания и здравословни състояния. Следователно, не се препоръчва хормонално лечение, ако в личната или фамилната ви история има здравословни проблеми като сърдечни заболявания, високи нива на триглицериди, чернодробни или пикочни мехури, инсулт или рак на гърдата.
За облекчаване на симптомите на менопаузата обаче, по препоръка на лекаря, могат да се използват кремове или гелове (срещу вагинална сухота), здравословен начин на живот, с повече упражнения, лека диета и природни средства (срещу горещи вълни и безсъние), както и леки антидепресанти. в случаите, когато се налага тяхното администриране.