Менопаузата и косопадът, моето естествено ръководство
Менопаузата има различни начини да почука на вратата ни ... и всяка жена преживява менопаузата по различен начин. Много жени около мен са усетили, че идва ... в косите им. А косата, знаем, е изключително важна за нашия морал и външен вид. Много от вас ме питат за поддържането на косата в менопауза и по-точно за косопада и оцветяването. Можем ли да продължим да оцветяваме или избелваме косата си? Това е въпрос, който ме интересува най-много, защото винаги съм си избелвал косата. Харесвам прясно маслената бяла блондинка. С други думи, косата ми е крехка и повредена от тези донякъде агресивни процедури. Преди 3 години ги губех доста и трябваше да реша да раздалеча акцентите си и да приема по-тъмна коса. Не е лесно, но ей ...
Добрата новина е, че по този повод открих, че има изобилие от естествени решения за укрепване на косата, спиране на косопада и стимулиране на растежа.
Защо косата ни става по-крехка по време на менопаузата ?
Както знаете, по време на менопаузата губим средно 80% от първоначалното ни ниво на естроген.
Но може би не сте знаели, че през целия си живот имаме и мъжки хормони, наречени андрогени, вътре в нас. И че по време на менопаузата нивото на тези хормони в тялото ни спада само с 10 до 30%.
Не се паникьосвайте, всичко е наред. Съвсем нормално е да има дисбаланс между нивата на естроген и андроген след 50 години. Нещо повече, именно този дисбаланс причинява симптоми на хипер андрогенизъм (излишък на мъжки хормони) ... и следователно косопад.
Хормонозаместителната терапия може да е отговор ... но, както знаете, аз не съм за това поради потенциалните им последици за нашето здраве. Ето защо винаги предпочитам естествени решения. Дори техните ефекти и ползи да отнемат повече време, за да се развият.
Въпреки това, преди да обмислите каквото и да е лечение, препоръчвам ви да посетите Вашия лекар. Само той може да ви предпише анализи, за да започнете, и да ви пусне в лекарство, което наистина ще ви хареса.
А междувременно ето няколко интересни решения, които успях да тествам !
Хомеопатия: нашият съюзник срещу косопада при менопауза
А, ползите от хомеопатията! Не се уморяваме да виждаме доколко тя може да ни бъде от голяма помощ при справянето с предизвикателствата на менопаузата.
Като лек за косопад при жените можете да помислите:
- Силицея 9CH, което в същото време укрепва ноктите, костите и ставите.
- Phosphoricum acidum 9CH, специално хомеопатично лечение за тези, които също развиват сива коса.