Менопаузално кървене Какво помага, ако имате много обилна менструация
Помощ, свършвам! Менопаузалното кървене при някои жени може да бъде необичайно продължително, особено силно или много нередовно. Ако дните станат стресиращи и подложката или тампонът трябва да се сменят на всеки 1 до 2 часа, трябва да се изключи сериозно заболяване, за да бъде на сигурно място.
Но колко загуба на кръв все още се счита за „нормална“? Жената губи приблизително 60 милилитра кръв с нормална менструация, докато може да бъде над 80 милилитра с прекалено тежка менструация.
Силно менструално кървене може да се появи в млада възраст, но може да бъде особено тежко по време на менопаузата. В този пост ще научите защо кървите силно, какви симптоми са включени и какво можете да направите.
Причини за силно кървене по време на менопаузата
Продължителността на менопаузата се простира за дълъг период от време, през който интензивността на кървенето може да се променя отново и отново. Това е свързано главно с хормоните и лигавицата на матката (ендометриум).
По време на хормоналните промени по време на менопаузата (климактерия), производството на хормони на яйчниците става по-нередовно. Точно както хормоните първо трябва да се установят на новото си ниво през пубертета, хормоналният баланс също е правилно "разклатен" по време на фазата на менопаузата.
Тази промяна в хормоните също има пряко влияние върху тежестта на кървенето. В периода преди менопаузата (последното кървене) нивото на прогестерона пада, докато хормонът в първата половина на цикъла, естрадиолът от групата на естрогените, остава непроменен.
Това създава относително доминиране на естрогена, което също води до по-силно натрупване на маточната лигавица и съответно до обилно кървене.
Силното кървене може да бъде предизвикано и от миомни възли (тумори), полипи на лигавицата, сраствания или възпаление на матката или фалопиевите тръби. Жените с ендометриоза също могат да бъдат засегнати.
Злокачествените израстъци като рак на матката или шийката на матката рядко са отговорни за обилното кървене по време на менопаузата.
Изключително тежки периоди се появяват особено когато интервалите от време между кървенето стават все по-дълги. Това дава на маточната лигавица повече време за изграждане и съответно повече тъкан след това трябва да бъде транспортирана отново.
Симптоми на обилно кървене по време на менопаузата
Основното правило е: ако подложките или тампоните трябва да се сменят след един до два часа и периодът на кръвта съдържа много кръвни съсиреци, можете да приемете тежка менструация (хиперменорея).
Ако периодът продължи повече от 7 дни, се говори за продължителен период (менорагия). Хиперменореята и менорагията често се събират. Прекомерните и продължителни менструални периоди могат да причинят дефицит на желязо или дори анемия. Когато жените страдат от подобни разстройства, те бързо се чувстват изтощени, енергични и уморени.
Не са редки случаите, когато се появят кръвоизливи с падане. Това може да се превърне в проблем, особено през нощта, и да причини нарушения на съня. Ако тялото не може да се регенерира по време на фазата на дълбок сън, последващите симптоми няма да закъснеят.
Прекомерното и продължително менструално кървене е много неудобно за много жени, но в повечето случаи не е причина за безпокойство. Независимо от това, трябва да имате лекар, който да потвърди, че няма сериозно заболяване като нарушения на коагулацията, миома, аденомиоза (удебеляване на маточната стена), заболяване на щитовидната жлеза или рак.
Какво помага при менопаузалното кървене?
В миналото беше обичайна практика да се премахва матката (хистеректомия) при жени, които са имали твърде тежка менопауза. За щастие това вече не е норма. Сега има много конвенционални, но и естествени възможности за лечение, които са много обещаващи.
По принцип се препоръчва точно да се документира тежестта и продължителността на кървенето, както и свързаната с тях болка и да се запише в цикъл календар. Между другото, когато се използва менструална чаша, е много по-лесно да се даде по-точна информация за количеството кръв. Менструалната чашка също трае по-дълго от тампона или тампона.
Билкови лекарства и добавки
Много билки се отглеждат при менструални болки и обилно кървене. Много билкови препарати от натуропатия са се доказали, тъй като имат цялостен и нежен ефект.
Това изисква малко дисциплина, защото трябва да приемате подготовката последователно за по-дълъг период от време. В областта на фитотерапевтичните агенти е популярен например монашеският пипер (Agnus castus). Това има балансиращ ефект върху естествения дефицит на прогестерон.
Лечебни билки като дамска мантия, сребърна мантия и овчарска торбичка също се използват в продължение на много векове при обилно кървене и са много популярни.
Ако имате много силно кървене, помислете за следните добавки:
- куркума
Куркуминът, съдържащ се в куркумата, облекчава болката в периода и намалява възпалението. - желязо
Добавка с желязо (железен бисглицинат) коригира дефицита на желязо, причинен от обилно кървене. - Дииндолил метан (DIM)
DIM е фитонутриент, извлечен от зеленчуци като броколи, брюкселско зеле или бяло зеле и е добър за метаболизма на естрогена. - Калциев D-глюкарат
Калцият насърчава здравословния метаболизъм на естрогена чрез свързване и дезактивиране на естрогена в черния дроб. - Естествен прогестерон
Под формата на капсули или кремове, прогестеронът прави лигавицата на матката тънка и има успокояващ ефект върху настроението.
За ваша собствена безопасност се препоръчва да се консултирате с гинеколог или алтернативен лекар, на когото имате доверие, в случай на много тежко и продължително кървене и да коригирате дозата на добавките според нуждите.
Конвенционално лечение
Жените също могат да прибегнат до различни лекарства или хормони, които намаляват притока на кръв. Например, ибупрофенът е популярно лекарство за тежки периоди, тъй като намалява наполовина менструалния поток. 1)
Конвенционалният подход към терапията често се фокусира върху отслабване на периодите с помощта на хормонални контрацептиви като хапчето. Хормонална спирала също често се препоръчва от гинеколози. Това се вкарва в матката и може да остане там около пет години.
Ако миомите или полипите са отговорни за прекомерното кървене, те могат да бъдат отстранени хирургично. По принцип бременността все още е възможна след процедурата. Ако вече няма желание за раждане на деца, лигавицата на матката може да бъде премахната (резекция на ендометриума) или заличена (аблация на ендометриума).
Тъй като лигавицата на матката може да се развие отново, много пациенти отново се оперират след известно време. Ако предишните лечения са неуспешни, може да се помисли и за пълно отстраняване на матката (хистеректомия).
Много обилна или продължителна менструация може да се възприеме като изключително стресираща и досадна в ежедневието. В проучване с 1547 жени (на възраст 40 - 45 години) беше установено, че особено тежките периоди силно намаляват качеството на живот на жените. 2)
Ето няколко съвета за ограничаване на обилното кървене и подобряване на качеството на живот:
Менопаузално кървене: заключение
Ако внезапно имате необичайно тежка менструация, трябва да се консултирате с лекар, за да изясните възможните причини и ако е необходимо да ги лекувате. В повечето случаи обаче тези нередности са съвсем нормални и са причинени от хормонални промени.
Влизането в менопаузата може да измести продължителността на целия цикъл, а времето между кървенето често е по-дълго или по-кратко. Тежестта на кървенето също може да варира, така че то е особено силно в началото на менопаузата, но значително отслабено с годините, при условие че нивото на естроген спадне.
Препоръчва се предварително да се обсъди употребата на (билкови) препарати с гинеколог поради възможни странични ефекти и взаимодействия с други лекарства.
Колкото и да е различна всяка жена, така и нейните симптоми на менопауза. Погрижете се добре за себе си през това време, храните се здравословно и поддържайте форма! Тъй като здравословният начин на живот е най-добрата профилактика срещу обилно кървене по време на менопаузата.
Искате ли да научите повече за интересното време на менопаузата? След това прочетете нашата статия: Менопаузата при жените.
Как FEMNA може да ви помогне
Жените навлизат в менопаузата по различен начин рано или късно. Около 40-годишна възраст могат да се появят първите типични менопаузални симптоми като горещи вълни или нарушения на съня.
Тялото бавно се подготвя за края на плодовитостта и овулацията става все по-нередовна. Имате ли проблеми с менструацията си напоследък? И искате ли да разберете дали вече преминавате през менопаузата? Тогава цялостен хормонален тест може да предостави информация!
Тестът дава информация за баланса на половите хормони и хормоните на надбъбречните жлези. Тестът е подходящ напр. особено за жени, страдащи от симптоми на менопауза.
След като сте направили хормоналния тест в уюта на собствения си дом, препоръчваме ви да обсъдите резултатите с някой от нашите компетентни здравни съветници. Ние от FEMNA приемаме сериозно проблема ви. В консултацията можете да зададете всичките си въпроси и нашите сертифицирани натуропати за гинекология ще ви помогнат да намерите конкретно решение за вашата индивидуална ситуация.