Менопауза физическа активност за борба с риска

активност

Това ново проучване подчертава значението на физическите упражнения при по-възрастните жени за борба с генетичните ефекти от наддаването на тегло след менопаузата.

Theзатлъстяване е глобална епидемия. Изследователите все повече разглеждат рисковите фактори, които допринасят за увеличаване на теглото, особено в жени в постменопауза. Въпреки че много жени могат да обвиняват генетиката за увеличената талия, ново проучване, публикувано в списание Menopause показва, че с напредването на възрастта жените могат да преодолеят генетичното предразположение към затлъстяване чрез упражнения.

Предишни проучвания предполагат, че генетичното влияние върхуиндекс на телесна маса (ИТМ) се увеличава от детството до ранната зряла възраст. Има обаче малко изследвания за ефекта на гените за затлъстяване и дали те могат да бъдат променени чрез промяна в начина на живот, като упражнения.