Менютата La Fabrique правят менютата си онлайн и се хранят балансирано

Публикувано от Rédaction E-sante.fr, на 15.04.2013 г. в 16:47

fabrique

Менюта в продължение на няколко дни за изграждане на здраве

Днес всички знаят PNNS ключови съобщения включително много известните „5 плода и зеленчука на ден“. Все още е необходимо интегрирайте тези препоръки на практика в ежедневието. Всъщност как да съставяме здравословни менюта, които излизат от рутината? Как да се храним добре, докато се забавляваме? Когато ви липсва време, вдъхновение, има 6 на масата и т.н. ?

"Фабриката на менюто", достъпен чрез сайта www.mangerbouger.fr е генератор на менюта в Интернет, който ви позволява да съставяте здравословни, гурме и разнообразни менюта за няколко хранения само с няколко щраквания (обяди и/или вечери в продължение на 2 до 7 дни), тъй като балансираната диета е изградена на няколко хранения.

Можем да намерим идеи, но също експресни менюта, вкусни менюта без концепция за диета, лесни менюта да се подготвят, изискващи малко специални кулинарни умения, а също евтини менюта (6 евро на ден), включително сезонни храни, дори замразени храни, консерви и др.