Меню за диабетици на кетогенна диета
Публикувано от La Rédaction Médisite на 22.02.2018 в 09:34
Меню за диабет: кетогенна диетична закуска
Кетогенната диета е с много ниско съдържание на въглехидрати, но с високо съдържание на мазнини. В менюто си за диабетици по-специално трябва да избягвате хляб, зърнени храни, сладкиши ... За закуска заложете например на:
- гореща неподсладена напитка (чай, кафе);
- 2 яйца;
- 1 шепа орехи.
Меню за диабетици: кетогенен обяд
Вашите рецепти против диабет трябва да осигуряват на тялото ви достатъчно мазнини и протеини. Например можете да ядете:
- тартар от сьомга като предястие;
- пържола, приготвена в тиган с малко масло, придружена от филийки тиквички;
- порция сирене.