Мелания Меделеану „Опитвам се да не заменя закуската с кафе и ям три пъти на ден
Много от вас познават Мелания Меделеану от позицията на водеща на новини в Prima TV. Но малцина знаят, че Мелания е изключително активен човек, който щедро разпределя свободното си време на по-малко щастливи деца, чрез различни доброволчески акции: тя подготвя деца без материални възможности в извън училище в Clinceni и част от това лято го посвети на проекта MagiCamp, лагер за деца с рак, който се провежда в Ирландия.
Въпреки че все още не успява да спазва здравословен начин на живот, „като книга“, Мелания се опитва да не пропуска закуската, да яде три пъти на ден и от време на време да тренира малко. Знае, че не може да избяга от стреса, но се опитва всеки ден да намира малки радости, за да се отпусне.
Вашата аптека: От миналата година представяте FOCUS 18 на Prima TV. Как почувствахте тази промяна в кариерата си и какво се различава от периода, когато сте били в реалността?
Мелания Меделеану: Мисля, че направих избора, който ми пасва на този етап от живота. Пропусках новините, винаги ми харесваше да разбера и да кажа нещата по начин, който всеки пред телевизора да разбере. Понякога копнея за лудостта на Реалността, за хората там и за начина, по който правят чудеса от нищото. Но в Prima намерих нещо, което наистина харесвам: спокойствие - да имам време да изградя новината, да я опакова добре, да извадя ядрото от нея, да бъда наистина актуален за обществеността.
F.T.: Освен училището от Clinceni, вие се включихте в друг социален проект, MagiCamp. Разкажете ни малко за това.
M.W.: MagiCamp е най-трудният и красив проект, в който някога съм участвал. Лагер за деца, преминали през опита на химиотерапията и болниците, на които се опитахме да върнем самочувствието им, чрез дейности, които харесват: цип, катерене на панели, арт терапия, хипотерапия, театър на сенките, стрелба с лък и още. Проект с 52 доброволци, в който деца и възрастни играят заедно, създават приятелства, споделят ценен опит за всеки от тях. Никога няма да мога да благодаря на достатъчно хора, които се довериха на тази мечта и продължиха напред независимо какви препятствия.
F.T.: Какво означава здравословният начин на живот за вас?
M.W .: Чета от време на време в списания за здравословен начин на живот. Във вестника винаги пише за умна закуска, обяд и последната закуска около 18 часа. Всичко това подправено с движение. Струва ми се подходящо определение. Ще се радвам да го тествам.
Не мисля, че можете напълно да избегнете стреса. На работа, у дома, в обществото, навсякъде, където срещате ситуации с известна степен на дискомфорт, а тези дни, когато можете да загубите работата си по всяко време, не са наистина полезни за спокоен живот. Това, което можете да направите - или това, което се опитвам да направя - е да изграждате някакъв вид компенсация всеки ден - намирайте малките ми радости - независимо дали е игра с деца, четене на книга, грижа за цветя или градина. зеленчуци или отидете на колело.