Ключов период на растеж на костите

В детството и юношеството височината се увеличава много по-бързо от минералното съдържание на костите, което от една страна обяснява големия брой костни фрактури в тази възраст, а от друга страна обръща внимание на значението на правилното хранене и физическата активност в късни тийнейджърски години, пише JAMA Pediatrics study.

Късните тийнейджърски години са много важен период за увеличаване на съдържанието на минерали в костите, дори след като юношата е достигнал окончателна височина, според изследователи, водени от педиатри в Детската болница във Филаделфия (Shana E. McCormack et al., Association Between Linear Growth and Натрупване на кости при надлъжна оценка на разнообразна кохорта деца; Педиатрия на JAMA). Проучването показва това 10% от костната маса се влага в костите на тийнейджърите след приключване на ръста.

Проучването се основава на данни от изследване на костната минерална плътност в детството, което проследява растежа на костите при 2000 здрави деца между 2002 и 2010 г. и установява, наред с други неща, че растежът на костната дължина и съдържанието на костни минерали се увеличават с много различни темпове в различни части на скелета., и че в юношеска възраст надморската височина се увеличава много по-бързо от минералното съдържание. Това може да обясни факта, че 30-50% от децата изпитват костни фрактури преди да достигнат зряла възраст.

---