Меган Маркъл Никога няма да познаете от какво е направена диетата й за отслабване!
Ако сте си представяли новата херцогиня на Съсекс да яде аспержи сутрин, обед и вечер: доста грешите! Красавицата има свои собствени хранителни навици и ще побързаме да ги копираме.
Рим не е построен за един ден.
А Меган Маркъл не дължи великолепната си физика на въображаема фея кръстница. Новата принцеса наистина спазва точна диета и. най-невероятно.
Априори щяхме да заложим на нещо много структурирано и много балансирано. И все пак, диета с пълна свобода е, че новата херцогиня на Съсекс си позволява да показва своите хармонични форми. Повечето от храната, която тя поглъща, със сигурност е богата на питателни храни, с ниско съдържание на калории, но с високо съдържание на фибри. Но това не означава, че тя не се оставя да се ръководи от желанието си за пържени картофи, вино или сладолед.
Тя обясни не толкова отдавна на американската преса: "Опитвам се да ям веган през седмицата, а през уикендите да се чуя. Всичко е въпрос на баланс и баланс. Не искам да се чувствам лишен от нищо и да не виждам отклоненията като отклонения. Ако жадувам за нещо конкретно, това не е пречка за диетата ми, а просто храна !"