Medizinfo®Komplementärmedizin Почистване на дебелото черво в алтернативната медицина
Хиропрактика
Почистване на дебелото черво
Лечебни растения
Хомеопатия
Кинезиология
Магнитна терапия
Остеопатия
Schüssler соли
Сегментна терапия
TCM
акупунктура
Акупунктура на ухото
Лазерна акупунктура
Китайска хранителна терапия
Китайска билкова медицина
Пристрастяване
Чигонг
Тай чи
TCM и бременност
Туина
Общ преглед на съдържанието:
Въведение
Причини за прочистване на дебелото черво
Форми на терапия
почистващи препарати
Предпазливост
Реакции на прочистване на дебелото черво
Ядене и пиене по време на прочистване на дебелото черво
Значение на прочистването на дебелото черво
Въведение
Почистването на дебелото черво варира от културата до историята
Почистването на дебелото черво има дълга история и играе важна роля в много култури. Различните подходи са сходни, но силно зависят от преобладаващите диетични навици и културни различия. В западната медицина прочистването на дебелото черво е противоречива тема и все още не е признато за терапевтично полезно. Презентациите в този текст се основават на допълнителна медицина и отразяват преобладаващите виждания там.
Детоксикацията и прочистването на дебелото черво вървят заедно
Почистването на дебелото черво има твърдо място и голямо значение в натуропатията. Почистването на дебелото черво е важен аспект, особено във връзка с терапиите за детоксикация. Ако мислите да подложите тялото си на цялостен детокс, трябва да помислите и за цялостно почистване на червата. Този аспект е пренебрегнат или недостатъчно разгледан в много терапии за детоксикация.
80 процента от имунната система е в червата
Чревната флора е микрокосмос, който в идеалния случай е дом на над 400 различни вида микроби, като всички те поемат важни за тялото задачи и се смята, че имат важен принос за имунната защита на нашето тяло. Това би означавало, че нарушен баланс на чревната флора поради инфекции или други стресове може да доведе до увреждане на имунната система.
Почистването на дебелото черво действа като "почистване на тръби"
Съвсем естествен процес е, че в хода на нашия живот изпражненията се отлагат по вътрешните стени на червата, което за много от нас не може да бъде адекватно изхвърлено поради липса на физически упражнения или прекалено много стрес и поради много други причини. Естествената чревна флора може да бъде изместена все повече и повече с течение на времето чрез отлагания и заедно с това "добрите" бактерии, необходими за ефективна имунна система. И без това изкривеният храносмилателен тракт се стеснява с всяка нова инкрустация и по-старите слоеве започват да се минерализират, тоест да се втвърдяват - подобно на дренажна тръба, която бавно се калцира. Шлаките, причинени от отлагания в червата, заедно с процесите на шлакане в съединителната тъкан представляват много работа и постоянно отравяне за организма, който използва много енергия и не генерира никаква енергия. Това може да придружава организма незабелязано дълго време и да бъде причина за симптоми като нарушено храносмилане, дефектна кожа, акне, гъбични инфекции, алергии и депресия, лошо представяне и хронични заболявания.
Причини за прочистване на дебелото черво
Подкрепа на естествената чревна флора
Добре е да промените диетата си на жизнена, богата на минерали и микроелементи диета с високо съдържание на фибри и поддържаща чревната флора с естествените бактерии. Ако обаче чревната лигавица не е достъпна за усвояване на тези вещества от храната, промяната в диетата или пречистването е от малка полза и обикновено има само краткосрочен, положителен ефект.
Променете възрастовите навици
От друга страна, прочистването на дебелото черво със сигурност може да придружава "нездравословна" диета. По време на прочистването на дебелото черво се разгражда "стара шлака", но поради нездравословната диета едновременно се отлагат нови. В този случай резултатът е известно облекчение от чревната лигавица. Положителен ефект обаче може да бъде, че по време на ремонта идеята възниква практически автоматично, промяна в диетата и промяна в начина на живот може да има смисъл.
Показания
Причини за извършване на прочистване на дебелото черво:
- Детоксикация и пречистване на червата
- Хронично храносмилане
- Хронична умора, слабост
- Ревматизъм и ставни проблеми
- Хронични гъбични инфекции
- Алергии и непоносимост към храна
- Хронична респираторна инфекция
- Хронични промени в настроението
- Намаляване на теглото
Различни форми на терапия
Има много различни видове терапия, които могат да се използват за почистване на дебелото черво. Кой ще се използва зависи от личните предпочитания, начина на живот, но преди всичко целта за прочистване на дебелото черво.
Хидротерапия на дебелото черво
При хидротерапията на дебелото черво дебелото черво се изплаква от ректума с топла черна вода без хлор. С временно, леко натрупване на налягане, приливна вълна се търкаля през червата и взема със себе си всичко, което не може да устои на неговата сила. Терапията е изключително ефективна, но не е подходяща за цялостна рехабилитация като единствен начин. Минерализираните инкрустации обикновено се щадят, защото са твърде стегнати. Дори при няколко напояване на дебелото черво нищо не се променя в резултата. В момента, когато отпадъчните продукти в червата се разтварят и трябва да бъдат транспортирани, хидротерапията на дебелото черво определено се препоръчва и може да улесни пречистването.
F. X. Mayr лек
Почистването на дебелото черво също може да се комбинира с гладуване, както при лечението на F. X. Mayr (наричана още диета с млечни рула). Основите на това лекарство са:
- Почивка (храносмилането се облекчава и регенерира чрез терапевтично гладуване)
- Почистване (пречистване и обезмасляване на тънките и дебелите черва с помощта на питейни лекарства и клизми)
- Обучение (научаване как правилно да дъвчете и ядете храна)
- Заместване (недостигът се компенсира с хранителни добавки).
Почистване на дебелото черво с псилиум
Люспите на псилиум съдържат пълнители, които се набъбват, когато се доставят и насърчават чревната подвижност, а оттам и транспорта на чревното съдържимо. Има множество предложения за лечение на чревно прочистване с обемисти агенти, което изплува инкрустациите, разхлабва и детоксикира отпадъците с билки и регенерира чревната лигавица с ниско базисна, пробиотична диета. Предложенията варират от хавайски до аюрведически рецепти, пригодени за суровоядци до композиции, разработени от "Д-р Андерсън" или "Д-р Грей". Въпрос на вкус е кое лечение най-добре отговаря на вашите индивидуални нужди. При всяко от тези предложения цената не е гаранция за качество.
почистващи препарати
Основни съставки
Популярните в Германия лечения за прочистване на червата използват люспите на псилиум като набъбващи вещества и билкови смеси, бентонит (глина) и пробиотик (преработени, жизнеспособни микроорганизми на естествената чревна флора) като основни компоненти.
Семена от бълхи
Билки
Бентонит
Пробиотични микроби
Не всяко добавяне е полезно
Предпазливост
Почистването на дебелото черво е индивидуален процес за всеки - внимателността се отплаща
Това, което често се отлага в червата в продължение на много години или десетилетия, трябва да се отстранява с голямо внимание. Тялото се е приспособило към нарушеното, но за него нормално положение. Ето защо балансът, който е нарушен дълго време, не може да бъде възстановен за една нощ, а може само да бъде внимателно балансиран. Храносмилането е чувствителна система, която може да реагира чувствително. Отнема известно време, за да омекоти инкрустациите. Точно както много слоеве тапети, тапетирани насила, се изстъргват от стената със шпатула, често причинявайки рани на мазилката, това може да се случи и с радикално почистване на дебелото черво. Ето защо чревната стена може да се регенерира много по-добре чрез бавно, постепенно омекотяване на минерализираните слоеве. Тъй като всеки човек реагира по различен начин на отделянето на отлагания и токсини в червата, следва, че лечението трябва да бъде индивидуално съобразено с индивидуалността по отношение на продължителността и интензивността.
Период
Има много различни мнения относно периода, в който трябва да се извърши прочистване на дебелото черво. Спектърът варира от удължен уикенд до шест месеца с изричен съвет да продължите, ако работата по почистването изглежда не е приключила. Докладите от опита съветват да продължите да почиствате дебелото черво, докато храносмилането не намери хармоничен и редовен ритъм.
Реакции на прочистване на дебелото черво
Реакциите са естествени
Тялото реагира на прочистването на дебелото черво. Такива реакции на почистване са естествени странични ефекти и се нуждаят от внимание. Особено, ако прочистването на дебелото черво се извършва твърде бързо, могат да възникнат бурни реакции. Тогава трябва да се търси опитен специалист в тази област.
Високата доза засилва неприятните реакции
Според литературните доклади втвърдените изпражнения отнемат месец или повече, докато достигнат консистенция, която им позволява да бъдат изхвърлени от червата. Ако този процес е принуден от висока доза почистващ агент, запушванията се появяват много бързо, тъй като разхлабените и често все още твърди екскременти не могат да бъдат елиминирани достатъчно бързо от червата.
Изпражнения
Често описано явление е така нареченият коремен корем. Ако започнете прочистването на дебелото черво със стомах, трябва да очаквате усещане за напрежение и допълнително подуване, когато минерализираната и следователно компресирана шлака в червата набъбне като суха гъба, поставена във вода. Това е нормално и става по-очевидно с напредването на екскрецията.
Почистване и на емоционално ниво
Червата също се чувстват. Тя е тясно свързана с централната ни нервна система и следователно е в състояние да реагира на емоционални състояния. Това може да доведе до факта, че лечението за прочистване на червата не само влияе на физическото ниво, но също така може да разбие емоционалната тежест. Колко лесно и бързо индивидът е в състояние да се освободи от твърдо закрепени вярвания и мисловни модели на емоционално ниво зависи от много фактори и изисква внимателно внимание. Възможността да издухвате сърцето си и да споделяте чувствата си с някого може да подкрепи форма на емоционална детоксикация по полезен и регенериращ начин.
Желани реакции
Желаните странични ефекти от прочистването на дебелото черво често са:
- Загуба на апетит
- Случайно намаляване на консумацията на цигари, кафе и сладкиши
- Желание да промените диетата си
- Повишено изхождане
Временни реакции
Временни странични ефекти от прочистване на дебелото черво, които могат да се появят, но не трябва да бъдат:
- Умора
- Опетнена кожа
- Леко храносмилане
- Емоционално разстройство
Нежелани реакции
Нежеланите странични ефекти от прочистването на дебелото черво се появяват главно, когато прочистването се извършва твърде бързо. Те включват:
- Слабост
- главоболие
- Гадене
- Силна телесна миризма
- Болезнено запек
Консултирайте се с лекар или терапевт в случай на тежки реакции
Ако се появят неудобно силни реакции на почистване въпреки внимателната процедура, първата мярка е да се намали дозата на почистващия агент, да се пие много вода и да се обсъдят следващите стъпки с терапевт. Допълнителни мерки, които могат да се извършват и у дома, са алкални бани, коремни масажи, горещи душове и много чист въздух. В случай на запек може да се използва и леко билково слабително за няколко дни.
Ядене и пиене по време на прочистване на дебелото черво
дозировка
Люспите от псилиум и билковите смеси обикновено се приемат веднъж дневно в началото и след това няколко пъти на ден и показват ефекта си с различна скорост за всеки човек. Първите признаци могат да се забавят до месец.
Промяна на диетата - богата на база диета по време на прочистване на дебелото черво
Почистването на червата в комбинация с промяна в диетата изглежда много щадящо и същевременно устойчиво. Вместо „мъртва“ храна с ниско съдържание на минерали (напр. Бърза храна, промишлено преработена храна, продукти от бяло брашно, рафинирана захар), препоръчително е да се консумират пресни плодове и зеленчуци, както и храни, богати на фибри и освен това да се пие много нисковъглеродна вода и билкови чайове . Млякото и млечните продукти също трябва да се избягват по време на прочистването на дебелото черво, тъй като те осигуряват само работа за метаболизма и насърчават слузните слоеве в червата, но не осигуряват никаква енергия. Ако е възможно, диетата трябва да бъде прекалено алкална. Можете да намерите преглед на храните, които даряват основи тук. Кафето, черните чайове, шоколадът и никотинът са сред луксозните стоки в нашето общество, без които никой не трябва, ако ги консумира в малки количества. Тук също е вярно, че едно здраво тяло обикновено знае колко е полезно за него. Но това предполага, че познавате тялото си много добре и се доверявате на сигналите си.
Отделянето на време е важно
За ефективно и стабилно натрупване на чревната флора трябва да отделите няколко месеца и да не натоварвате храносмилането през това време. Правилните бактерии се установяват, когато могат да колонизират средата, в която са жизнеспособни без пречки. Пребиотичната диета подпомага колонизацията на пробиотични бактерии. Пребиотиците са въглехидрати, които не могат да бъдат усвоени от организма, но осигуряват специални видове бактерии в дебелото черво като основа за храна по време на ферментацията. Те се намират в много зеленчуци като Цикория, черен салсиф и артишок от Йерусалим или могат да се приемат като хранителна добавка.
Справете се с ежедневието
Като правило не е необходимо да променяте ежедневието си по време на режим на прочистване на червата. Въпреки това е важно да се има предвид, че много процеси в тялото протичат незабелязано по това време. С редовни физически упражнения, чист въздух, достатъчно сън и възможност да облекчите графика си, ако е необходимо, за да можете да дадете място на случайни странични ефекти като умора, всеки може да играе ключова роля за формирането на лечението си. С повишено внимание и търпение трябва да се постигне много повече, особено с прочистване на дебелото черво, отколкото просто гледане на целта.
Значение на прочистването на дебелото черво
Не само червата участват в храносмилането
Храносмилателните проблеми не могат да бъдат локализирани само в червата. Храносмилането започва с дъвчене на храна в устата. Червата са само един от храносмилателните органи освен стомаха, панкреаса, жлъчния мехур и черния дроб. Слабостта в тези органи не може да бъде регенерирана само с лечебно средство за прочистване на червата. Следователно оптималната детоксикация трябва да надхвърля пречистването на дебелото черво и да бъде придружена от разумна промяна в диетата, за да може да се изгради и поддържа естествената храносмилателна сила. Освен това има специални детоксикационни лекове за всички други органи, участващи в храносмилането. Лекар или терапевт може да предостави информация за значението и най-вече за необходимостта.
Наука и опит
Имунната система и червата
В алтернативните и допълващи доклади от медицинската литература често се говори за голямото значение на червата за имунната система. Резултатите от японско проучване от 2009 г. показват, че прочистването на дебелото черво има ефективно влияние върху имунната система. Изследването успя да покаже значително увеличение на левкоцитите в кръвта след извършено чревно напояване.