Медицинският канабис може да помогне в борбата със затлъстяването - Vape News - Преглед за
Написано от мосю Вапотьор и публикувано от Overblog
Затлъстяването е здравна криза, която засяга хора от всякаква възраст, пол и всички социално-икономически нива. Нивата на затлъстяване по света са нараснали драстично през последните 30 години и здравните служители го наричат една от най-големите епидемии на нашето време.
Напоследък канабисът получи голямо внимание от страна на медиите и някои твърдят, че наркотикът, въпреки че е известно, че причинява сериозни "хапки", често се свързва с по-висок ИТМ и нива на затлъстяване.
Разбиране на затлъстяването
Затлъстяването е патология, характеризираща се с излишък на мазнини, което излага пациента на опасност със сериозни усложнения за здравето му. Възрастен пациент обикновено се счита за затлъстял, ако индексът на телесната му маса (или ИТМ) е по-голям от 30 kg/m². Диагностицирането на затлъстяването при деца зависи от възрастта и пола, но децата обикновено се считат за затлъстели, ако техният ИТМ е над 95-ия процентил.
Статистиката за затлъстяването в световен мащаб се е увеличила драстично през последните години и почти се е удвоила от 1980 г. Според Световната здравна организация, повече от 600 милиона възрастни (или 12% от възрастното население на света) по света ще бъдат затлъстели през 2015 г.
Какво причинява затлъстяването
Затлъстяването обикновено се причинява от прекомерен прием на калории и липса на упражнения. Генетичното предразположение обаче също играе важна роля в развитието на затлъстяването. Специфичните морфизми в гените, контролиращи апетита и метаболизма, могат да предразположат някои хора да развият затлъстяване по-късно.
Затлъстяването може също да бъде свързано с различни генетични състояния, включително синдром на Prader-Willi, синдром на Bardet-Biedl, синдром на Cohen и MOMO синдром. Затлъстяването също е семейно състояние и някои проучвания показват, че до 80% от децата на двама затлъстели родители също ще развият затлъстяване.
Някои от основните причини затлъстяването да стане много по-често срещано по света включват диетични промени и физическа активност. Интересното е, че градските райони обикновено имат по-високи нива на затлъстяване, най-вероятно поради по-лесния достъп до ресторанти за бързо хранене, обикновено по-евтини от по-здравословните алтернативи.
Промените в света на труда също играят важна роля за увеличаване на процента на затлъстяване по целия свят. С увеличаването на заседналата работа, в офиса или пред компютъра, хората правят по-малко ежедневна физическа активност, отколкото преди 30 години или повече.
Какви са последиците от затлъстяването ?
Затлъстяването оказва влияние върху здравето на пациента и значително увеличава риска от развитие на други заболявания и състояния, включително:
- Сърдечно-съдови заболявания
- Диабет
- Мускулно-скелетни състояния като остеоартрит в ставите като коленете
- Някои видове рак, включително рак на ендометриума, гърдата, яйчниците, простатата, черния дроб, жлъчния мехур, бъбреците и дебелото черво
Децата, които развиват затлъстяване, увеличават риска от развитие на заболяване по-късно в живота или от преждевременна смърт. Дебелите деца също имат затруднения с дишането, повече фрактури, високо кръвно налягане, инсулинова резистентност и др.
Как се лекува и избягва затлъстяването ?
Въпреки че се среща изключително често както при възрастни, така и при деца, произхождащи от семейства с високи и ниски доходи, затлъстяването е предотвратимо. Често може да се избегне чрез комбиниране на промени в начина на живот и диетата.
Основният начин за лечение на затлъстяването включва нова диета и упражнения. Обикновено диетите включват не само намаляване на приема на храна на пациента, но и обучението им да правят по-интелигентен избор на храна и да избягват храни с високо съдържание на мазнини, захар и въглехидрати, за да се обърнат към естествени и по-малко преработени алтернативи.
Диетите обикновено стимулират загубата на тегло за повечето пациенти, но запазването на теглото е нещо, за което повечето пациенти със затлъстяване се борят. За да поддържат теглото, което са загубили успешно, повечето пациенти със затлъстяване трябва да претърпят постоянни промени в начина на живот, които засягат както тяхната физическа активност, така и диетата им. Това обаче може да бъде изключително сложно да се направи.