Медицински пост за Suvorin Health Competent на iLive

Медицински експерт на статията

Алексей Алексеевич Суворин, руски емигрант, следваше дългосрочния метод на гладуване (докато езикът не се изчисти напълно). Той също нямаше медицинско образование (той беше историк и филолог), но беше очарован от различни методи за подобряване на човешкото тяло, много от които, наред с други неща, той тестваше сам.

Трудно е да се каже колко дълго би могъл да живее този удивителен човек, ако не и трагичната смърт на 75-годишна възраст. Умира за 10, 37, 39,5, 40, 54 дни. И в книгата си "Медицински пост" той разказа за огромни реални случаи на продължително командироване за 52, 62 и дори 65 дни, след което хората не само не се сбогуваха с живота, а, напротив, станаха повече активен. Това още веднъж потвърждава Ю.С. Николаева се позовава на големите възможности и резерви на нашето тяло, което изобщо не се счита за надеждна биологична система.

Трябва да се каже, че Алексей Суворин не се придържа към определен период на гладуване, като се има предвид, че това е чисто индивидуален въпрос. Той дори въведе отделна концепция в практиката на лечението на глад - дългосрочно гладуване. Затова той прибягна до процедурата, по време на която имаше цялостно прочистване на тялото, което можеше да се съди по изчезването на плаката на езика, която в процеса на гладуване промени цвета и свойствата си. Веднага след това, според Суворин, апетитът се възстановява, което означава не само нуждата от храна, но и усещането за вкус, радостта от храната, както и вътрешният контрол на храната. Ако постът приключи преждевременно, храната ще изглежда безвкусна за човека и ще бъде погълната с трудност.

Идеята за гладуване за Суворин е по същество близка до класическия метод на гладно, пълно с влага, но не очертава периодите на почивка, които винаги са индивидуални и зависят от надраскването на тялото, теглото на пациента и скоростта на метаболитните процеси, които протичат в тялото му.

Отказът да се яде, според Суворин, се дължи на необходимостта от поддържане на горния път на пречистване (горната част на стомашно-чревния тракт) и предотвратяване на навлизането на „отломки“, натрупани в тялото по долните пътища на пречистване. Но долните черва (червата) са само основният контейнер на т. Нар. Боклук, така че Суворин смята, че цялостното прочистване на организма е невъзможно без прочистване на червата, така че в навечерието на гладуването той, както и много други, съветва да вземе физиологичен слабително или заменете го с вазелиново масло, в краен случай отвара от слабителни билки.

Техника на работа

Началото на гладуването за Суворин трябва да бъде няколко дни след преминаването към млечно-зеленчуковата диета. В навечерието се препоръчват лека закуска и обяд, а за вечеря вместо храна ще трябва да вземете слабително. На следващата сутрин пациентът трябва да постави клизма (като използва чаша Esmarkh и 1,5-2 литра чиста топла вода). Суворин вижда необходимостта от клизми не в прочистването на червата (това прави слабително), а в допълването на водоснабдяването на тялото.

След прочистване на червата, трябва да премахнете стомаха, като консумирате 0,5-1 литра топла вода и предизвикате повръщане чрез натискане върху корена на езика.

Този метод на прочистване е подходящ за тези, които нямат проблеми с червата. В противен случай не приемайте слабително, но на първия и втория ден три пъти направете клизма. На третия ден те изчистиха стомаха си и вечер отново поставиха клизма.

По време на пост Суворин оставя само вода в диетата, но препоръчва да се намали количеството вода, което пиете (останалото прави клизмите, които трябва да се поставят ежедневно). Задължителни ежедневни процедури са също миене на зъби и език, стомашна промивка, сутрешни упражнения от 10 упражнения за 10 повторения. Слабителното средство трябва да се прилага ежедневно 2-3 часа преди лягане след клизма.

Освен това А.А. Суворин препоръчва ходене (поне 6 км на ден) с ритмично дишане, масаж (активно триене на тялото и крайниците), с тегло 1 път за 2 дни. Но от наркотиците той категорично иска да се въздържи.

За да се избегне гладна психоза и влошаване на състоянието на пациента по време на гладуване за повече от 30 дни, Суворин препоръчва да пиете ½ чаша чай с мед и вино 2-3 пъти седмично.

Суворин, подобно на Марва Оханян, смята, че отделянето на слуз и гной от дихателните и храносмилателните пътища е положителен симптом, което според него показва отварянето на горните прочистващи пътища. Това не е причина да се отказвате от глада, а напротив, трябва да има обнадеждаващ ефект.

Що се отнася до периодите на почивка, тук трябва да се съсредоточите върху здравето и чистотата на езика. Чисто червеният език и апетитът показват прочистване на организма и неговата готовност за възстановяване. Според автора на книгата „Медицински пост“ обаче е по-добре да се лекува повече, отколкото да се недохранва, тъй като в последния случай процесите на прочистване ще бъдат откъснати от тялото, те ще го отровят. Така че, дори и с апетит, е по-добре да се въздържате от храна в продължение на 1-2 седмици.

Въпреки това, в някои случаи е най-добре да спрете гладуването, преди езикът да се изчисти напълно, ако благосъстоянието на пациента се е влошило значително, двойното виждане или силната слабост не ви позволяват да станете от леглото за 2-3 дни.

[1]

Махни се от поста

Изход А.А. Суворин разбира собствения си път. Той отхвърля идеята, че гладуването продължава през периода на възстановяване и твърди, че храносмилателните процеси в тялото се възстановяват заедно с първата известна храна. Това означава, че това вече не е медицинска процедура, а връщане към обичайния режим.

Суворин предлага да се възстанови схемата:

първите 2 дни - въглехидратни храни,
Третият и четвъртият ден - храни, състоящи се от мляко и растителни протеини, плюс въглехидрати,
5-9 дни - добавете растителни мазнини към горните продукти,
10 и през следващите дни - добавяйте месни храни, започвайки от 10-15 g на ден (само с голямо желание).

Преди всяко хранене Суворин съветва да почиствате устата, като дъвчете стар черен хляб с лук или парче ябълка. Дъвчената маска трябва да се избърсва добре в устата и да се изплюе, като се опитва да не погълне капка. Прекомерната слюнка ще помогне за прочистването на устата.

За да стимулирате червата през първите 3-4 дни на гладно, трябва да пиете отвара от пелин (1 глътка преди хранене) и да поставяте клизма всеки ден, да си правите топла баня преди лягане и да търкате тялото с загрят зехтин. За да възстанови полезната микрофлора в организма, която по време на процеса на пречистване чрез глад се елиминира от организма заедно с патогенните, Суворин препоръчва приема на млечни лекарства и бифидобактерии. Последното хранене не трябва да надвишава 19 часа.

За да се засили резултатът от пълния глад, А. Суворин настоява да се повтарят курсове за отказ от 5 дни всеки месец и предлага, ако е възможно, премахването на месо, масло, сол, захар, оцет и мазни течности. Но пресните зеленчукови и плодови салати са добре дошли.

[2], [3], [4]