Медено-канелена диета Тази напитка ще ви помогне да отслабнете за една нощ
За повечето от нас тиквената подправка Latte или меката Chai Latte са в списъка с горещи напитки през есента. Ако обаче искате да отслабнете, трябва да стоите далеч от него. Независимо от това, ние открихме вкусна, пикантна напитка, която идеално се съчетава със сезона и позволява килограмите да паднат за нула време.
Веднага щом преминем границата до септември, температурите падат и поне през нощта става доста мразовито. За съжаление изглежда съвсем различно с излишните килограми. За съжаление, те не са непременно съборени със същата скорост, щом настъпи есента. Повечето от нас не са сред тези, които ходят по-често на фитнес през студения сезон. Вместо това, да седнете на дивана с чаша тиква Spice Latte? Изкушаващо! Жалко, че модерната напитка обикновено съдържа много захар и не насърчава точно тънка линия. Но внимавайте: имаме такъв Намерен еквивалент, който може да бъде нова звезда в небето за отслабване. На вкус е като вкусен десерт, но е супер здравословен и укрепва имунната ви система едновременно. Сега ще разкрием коя сладка напитка ще накара вашите килограми да паднат, докато ядете.
Тук можете да намерите още повече за „отслабването“:
Медено-канелената вода е ефективна за отслабване
Мед, канела и топла вода - тази комбинация е истинско чудодейно лекарство. Диетичният бустер, състоящ се от мед от манука, цейлонска канела и хладка вода, има противовъзпалителен ефект, стимулира метаболизма и регулира взаимодействието между мозъка, черния дроб и нивото на кръвната захар. Означава? Медът в напитката гарантира, че съдържащата се в нея фруктоза се освобождава и превръща в глюкоза. Черният дроб веднага приема това като доставчик на енергия, вместо да превръща напитката в възглавници. Есенният микс това също помага да се отделят вече съществуващите мазнини като вода и да се ограничи гладът за храна. Между другото, чистият мед от Manuka, който можете да намерите в Amazon от около 27 евро, също подобрява съня ви и мобилизира имунната система и стройна фигура за една нощ. Естествените антиоксиданти в канелата, от друга страна, детоксикират тялото и благодарение на високата си плътност на фибрите осигуряват здравословно храносмилане. Важни минерали като калий, калций, манган, желязо и магнезий са отгоре.
Искате ли и той да е наистина сладък? Няма проблем, защото с правилния подсладител и перфектното количество няма да наддадете, а всъщност ще отслабнете. Само една или две лъжици мед на ден помагат на тялото да изгаря мазнините, и всичко това без прекомерно упражнение. За целта смесете малко мед от манука и щипка канела в чаша. След това изливате съставките с топла вода. Важно е, подобно на диетата с лимонена вода, и тук трябва уверете се, че водата не кипи. Ценните съставки на съставките, особено метилглиоксалът, съдържащ се в меда, и високото съдържание на витамин С в канелата не се губят. В момента нямате кафявата подправка у дома? Можете да намерите рисувана органична цейлонска канела на Amazon от около 8 евро. Ние препоръчваме това след това пийте топла постна вода вечер преди лягане. По този начин отварата за сън може да развие цялата си сила за отслабване за една нощ. Ако искате да засилите метаболизма си, можете да добавите малко джинджифил. Напитката определено ще се превърне в следващата модерна напитка!