Меден яйчен белтък Рецепти готвач

Яйце от бяло медено кисело мляко

много подходящ след спортни единици. Вкусът е малко коледен и сладък заради канелата.

Бананов протеинов шейк

Нарежете банана на ситно и поставете в блендер с останалите съставки и разбъркайте всичко заедно.

Микровълнова торта с ниско съдържание на въглехидрати

Протеин - Ядка - Почва

Рециклирайте остатъците от яйчен белтък

Фитнес протеинов ябълков пай

Много протеини, малко мазнини, без рафинирана захар

Нискокалорична протеинова диетична торта без протеин на прах

пир, без да наддава

Мед - патладжан

Berenjenas a la miel, ястие от Андалусия, от арабски произход

Турски мед

бонбон от Турция

Медени кокосови макарони

Загрейте (разтопете) меда и захарта в тенджера. Смесете кокос, белтък и пшенично нишесте. Сега добавете хладка медено-захарна смес към кокоса и разбъркайте добре. За да бъдете сигурни, по-добре е да имате малко повече кокос в къщата, в случай че масата се разпадне

Канела - мед - макарони

Смесете всички съставки и загрейте в тенджера до около 60 ° C при непрекъснато разбъркване и извадете от котлона (оставете да се охлади). Внимание, съединението изгаря много лесно ! Напълнете масата в здрава тръбна торбичка/инжекционна преса и спринцовка върху вафли

Медени ядки звезди

прави около 40 броя

Пилешки пръсти със сос от горчица с мед

Смесете добре белтъците с 1 чаена лъжичка мед, червен пипер на прах и лют червен пипер. Нарежете пилешките гърди на ленти с ширина 2 см и ги оваляйте в сместа. Панирайте ивиците пилешки гърди с натрошените царевични люспи. При 200 ° C по-горе /

Мед - нуга - парфе

с фина чуплива

Хавана с мед и бадеми

Бадем - мед - охлюви

Нуга полуфреддо с портокалово-меден сироп

Нарежете шушулката ванилия по дължина и изстържете пулпата. Смесете с жълтъците и захарта до гладък крем. Разбийте сметаната до твърдост и я сгънете внимателно в сместа от яйчен жълтък и захар. Разбийте белтъците на твърдо и наполовина

Турски мед без лешници

особено за страдащите от алергия към лешници

Quark - пълнозърнест хляб

Полезен, много сочен и нискокалоричен хляб с малко въглехидрати и много протеини

Тиква - мед - талер

прави около 40 броя

Салата от пържен нахут

богата на протеини и фибри

бананова торта

без животински протеини, могат да се използват много зрели банани, пълнозърнесто брашно

Турски мед

много сладко, но задължително за тези със сладки зъби

Турски мед

Загрейте фурната на 200 градуса, циркулирайки въздух на 180 градуса. Печете бадемите на лист за печене във фурната за около 8 минути. Поддържайте топлина в изключена фурна. Загрейте захар, мед, гроздова захар и 1/8 л вода на умерен огън, докато разбърквате до Z

Крем от авокадо с мед

Разбийте жълтъците с меда в купа до пенливост. Добавете нискомасления кварк по супена лъжица. Разполовете авокадото по дължина, извадете костилката и изстържете пулпата с лъжица. Пюрирайте с лимоновия сок в блендер

Медени меденки от чаршафа

Без портокалова кора и лимонова кора

Пържени личи с лимонов и меден сос

Смесете тестото от брашното, бирата, цялото яйце и содата за хляб и оставете да престои около 15 минути, покрито. Разбийте добре охладения яйчен белтък до твърдост и сгънете в тестото. Отцедете добре личи и подсушете. Мед, лимонов сок и

Боровинка дачи на ванилия - меден крем

За дачите разточете бутер тестото с малко брашно с дебелина 2 до 3 мм и с кръгла фреза изрежете 4 кръга с диаметър 12 до 14 см. Ако под ръка няма голям пръстен, върху тестото се поставя съответно голяма чиния и се сервира с него

Разклащане на мощността

здравословен ябълково-бананов млечен шейк с протеинов ритник