Мед за фигура пясъчен часовник La Libre

Публикувано на 12-19-13 в 12 ч. - Актуализирано на 02-10-14 в 15:42 ч.

libre

Дюкан ... това е е била днес! И както по отношение на диетите, ние винаги търсим нещо ново, готови сме да тестваме всичко (и всичко). Последна находка: медената диета, медената диета. Истинското от фалшивото за тази практика, която може да ви накара да свалите 1,5 килограма на седмица.

„Лъжица мед преди лягане, за да ви освети“. Това може да бъде лозунгът на този нов режим.

Прекалено хубаво, за да е истина?

„Захарта е табу, всички ще я преодолеем“ ... Как? Като го замените с мед. Това е брилянтната идея на краля на този нов диетичен кошер: британският диетолог Майк Макин. Но какво точно представлява тази диета с мед? Просто да замените всеки сладък прием с мед. И също така, всъщност, поглъщайте цяла лъжица мед преди лягане, за да регулирате апетита за захар, който се разраства през целия ден. Тук няма план къде гладувате, където не споделяте семейни ястия ... стига да са подсладени с мед, разбира се. Накратко, започва от ясния принцип, който е бил повтарян много пъти: ядем твърде много захар и твърде много произведени продукти.