10 причини да кърмите бебето си; InfoAlaptare
1. Кърмата е идеалната храна, тя е най-пълноценната храна за вашето бебе, тя се адаптира идеално към неговите нужди в зависимост от възрастта и дори от времето на деня.
2. Кърменето помага да се създаде емоционална връзка с бебето, кърмата е любов не само храна, тя дава на бебето емоционалната сигурност, дадена от ранния контакт кожа до кожа, това е една от гаранциите за добър психологически и емоционален баланс на бебето.
3. Развитие на чревната флора и имунната система. Проучванията показват, че кърмата помага за развитието на чревната флора на бебето и борбата с инфекциите, намалява риска от алергии, дава на бебетата повече антитела и ограничава развитието на някои заболявания, като диария, грип, астма и дори развитието на патологии като би бил диабет и затлъстяване. Изследователите от UCLA показват, че една трета от бактериите, открити в чревната флора на бебето, идват от майчиното мляко, плюс 10% от кожата на майчината гърда. Експертите са показали, че има повишаване на имунните фактори в кърмата, причинени от слюнката на бебето, прочетете повече тук. Поради тези бактерии имунната система на кърменото бебе се развива по-бързо .
4. Кърменето е огромна финансова печалба. Кърмата е безплатна, би било жалко да не я използвате, с просто изчисление за една година можете да спестите 5000 леи, ако добавим още бутилки, добавяме минимум стерилизатор, още 1000 леи. Освен това има бебета, които се нуждаят от специални формули на мляко на прах, алергични към протеини от краве мляко, цената на тази формула достига 220 леи/кутия, в случай на кърмени бебета, които страдат от алергия към протеини от краве мляко. достатъчно е майката да спре да консумира продукти, които съдържат млечен протеин. Световната здравна организация препоръчва изключително кърмене до 6 месеца от живота, след което, заедно с твърдите храни, кърменето трябва да продължи 2 години и повече. Направете малко изчисление, колко можете да спестите за 2 години кърмене?
5. Здраве на майката. Проучванията са установили, че кърменето намалява риска от следродилен кръвоизлив, като освобождава окситоцин, който насърчава свиването на матката, следродилната депресия, помага за намаляване на риска от рак на гърдата и рак на яйчниците. Кърменето също е от полза за костната система на жената, постигайки по време на кърменето реминерализация на костите, допринасяйки в дългосрочен план за предотвратяване на фрактури, остеопороза и артрит.
И не, не е мит, че кърменето помага на майката да загуби излишните килограми, натрупани по време на бременност, изчислено е, че майката консумира средно 600 kcal за 24 часа поради кърменето. При здравословна и разнообразна диета младата майка може да отслабне без проблеми и специални усилия. Освен това повишава самочувствието и увереността на майката, като отговаря на нуждите на бебето от хранене и привързаност.
6. Помага за развитието на лицевите структури на бебето. Кърменето позволява по-добро имплантиране на зъбите и по-малко затруднено носно дишане, устните се затварят плътно върху гърдите на майката, мускулите на бузите и мускулите на езика се свиват, получавайки вакуум, този вакуум причинява отпушване на лигавицата. Освен това зърното е еластично, меко и се адаптира към устата на бебето, докато шишето, много по-твърдата залъгалка може да изкриви устната кухина на бебето. Колкото по-дълго е кърменето, толкова повече ползи ще има за устната кухина, но и за развитието на целия череп и лице.
7. Кърменето е най-красивият жест, предлаган на планетата. Кърмата не произвежда въглероден отпечатък, вместо това производството на мляко на прах допринася за замърсяването, тъй като е доказано, че 25% от парниковите газове идват от крави, кърмата е възобновяем ресурс, произвежда се от майки и се консумира от бебета без са необходими опаковки или отпадъци, така че замърсяването е 0.
8. Кърменето е практично. Без подготвени бебешки бутилки с мляко на прах, стерилизирани, премерени и най-важното няма нужда да се опитвате да успокоите бебе, което крещи от глад, докато бутилката не е готова. Кърменето ви позволява да нахраните бебето си навсякъде само за няколко секунди. Всичко, от което се нуждаете, е стол, система за носене или просто свободна ръка, за да поставите бебето на гърдата.
9. Кърменето улеснява доброто неврокогнитивно развитие. Храненето на бебето с кърма е свързано с по-голямо количество сиво вещество и обем на хипокампала, с по-висок коефициент на интелигентност, изследването включва висок процент на проследяване на възрастта до 7 години, а подробни измервания на невроразвитието имат бяха извършени с помощта на обемни индикатори, извършени чрез ЯМР (ядрено-магнитен резонанс). В тази връзка можете да намерите пълни данни от изследването:
10. Кърмата се смила много по-лесно. Малките деца (под 6 месеца) имат незряла храносмилателна система. Стомашно-чревният им тракт не произвежда храносмилателни ензими като възрастен. Бебетата могат да усвояват майчиното мляко по-лесно от адаптираното мляко, тъй като кърмата съдържа ензими (амилаза и липаза), които помагат за храносмилането.
Ползите от кърмата са безброй, както за майката, така и за бебето. Кърмата включва всички хранителни вещества, от които бебето се нуждае през първите месеци от живота, съдържа антитела и средства, които предпазват бебето от инфекции, винаги е на разположение и лесно достъпна, е лесна за смилане жива храна.